メリッサ（中国のレモングラス） - 伝統医学で様々な病気の治療のための最も人気のある治療法の一つ。
彼女は自分のレモン味と心地良い香りで知られており、それが彼女を効果的なだけでなく非常においしい薬にもしています。
この記事から、有益なことだけでなく、中国のシザンドラの癒しの特性についても学ぶことができます。化学成分と使用方法についてよく理解してください。レモンバームの使用の副作用が何であるかを読んでください。
便利で癒しの性質
この植物はなぜ役に立つのですか？
風邪に対する体の抵抗力を高めます。- 炎症や刺激を軽減します。
- 神経系への有益な効果
- 潰瘍や胃炎の治療に役立ち、腸の状態を改善します。
- 体から余分な水分を取り除き、体重を減らすのに役立ちます。
- うつ病やストレスと闘います。
- 過敏性と緊張を和らげます。
- 吐き気や嘔吐を解消するのに役立ちます。
- 気管支炎や呼吸器系の病気を治療します。
- 口臭を解消します。
- 睡眠を正常化し、悪夢を取り除くのに役立ちます。
- 美容に有効（フケ、ニキビ、様々な皮膚病に苦しんでいる人）。
- 脳機能を改善します。
- 虫刺されの後のかゆみと発赤を和らげます。
風邪に対する体の抵抗力を高めます。女性向け
女性のためのメリッサ - ただの天使。この植物の注入そして茶は順序を整えます、そしてその静まる効果のおかげで、レモンバームはPMSの間に過敏性に対処して、月経の間に女性の状態を緩和するのを助けます。
男性用
男性はレモンバームを飲むときには注意が必要です。少量で、それは体を引き締め、ストレスに対処するのを助けます。しかしそれが潜在的な効力に悪影響を及ぼすので、悪用があると良いよりも害があるでしょう。
子供のために
メリッサ茶は記憶を改善し、子供が学校で情報を吸収するのを助けます。 小児科医は、多動の子供たちの食事にメリッサとお茶を含めることをしばしば勧められます。集中力が乏しく、一箇所に長く座ることはできません。これは彼らが落ち着いて彼らの研究に集中するのを助けるでしょう。
レモンバームを使用するための前提条件 - 医師との相談。専門家が正しい治療方針を処方します。
薬用植物の化学組成
100グラムのレモンバームは3.7 gのタンパク質、0、4 gの脂肪、8 gの炭水化物と49 kcalを含みます。植物の葉に含まれるエッセンシャルオイルの含有量はおよそ0、2％で、地理的条件や気候条件によって決まります。
メリッサのエッセンシャルオイルの成分はモノテルペンです。 - 天然炭化水素（シトラール、ゲラニオール、ネロール）、ならびに芳香族系の植物性有機化合物 - フェニルプロパノイド（ロスマリン酸）。メリッサはナトリウム、リン、マグネシウム、銅、亜鉛、鉄、マンガン、グループA、B、CおよびPPのビタミンを含んでいます。
使用の目安
- 感情的な興奮性を高めます。
- 睡眠障害
- 不整脈
- 消化管の病気
- 炎症プロセス
- 耳の中の耳、頭痛。
- うつ病、無関心。
- 気道の病気
害がありますか？
メリッサを使った治療を始める前に、必ず医師に相談してください。 Melisa自体は無害ですが、大量に使用しないでください。
副作用
メリッサまたはその葉のチンキ剤を含むお茶を長期間使用すると、副作用が起こることがあります。これは一般的な脱力感、倦怠感、眠気および嗜眠の出現に表れます。嘔吐や下痢が起こる可能性があります。
あなたがレモンバームの一部である物質に過敏であるならば、かゆみ、けいれんと胸焼けは起こるかもしれません。
禁忌
3歳までの年齢。レモンバームの葉には、特に幼児でアレルギー反応を引き起こす可能性のある大量の活性物質が含まれています。- 定期運転。メリッサとお茶を頻繁に摂取すると、人間の反応が遅くなります。そのような状態で車を運転するのは危険です、運転手は障害物に気付かないかもしれませんし、最寄りの車までの距離を誤って計算するかもしれません。
- 低血圧。メリッサは低血圧の人には禁忌です。その活性物質はさらに圧力を下げることができます。
- 男性の性機能の低下。男性はメリッサとお茶を乱用しないように注意する必要があります。これは効力に悪影響を及ぼす可能性があります。
3歳までの年齢。レモンバームの葉には、特に幼児でアレルギー反応を引き起こす可能性のある大量の活性物質が含まれています。医療目的のためにこのハーブを使用する方法についての指示。
医療目的のために、その葉のレモンバーム、チンキ剤および煎じ薬からの茶は様々な病気を治療するために使用されます。さらに、湿布およびローションが使用される。この植物の注入と煎じ薬は2〜3週間、1日に数回少量ずつ飲んでください。 メリッサ茶は夜に飲むことをお勧めします。治療の経過は3ヶ月を超えてはいけません。
予防のために
免疫システムを強化するために、身体の一般的な健康と気分を高めることはメリッサとお茶を飲むために就寝前に有用です。より効果的には、小さじ1杯の蜂蜜を追加することができます。そのようなお茶は体がウイルスに最も脆弱であるときに暖かくなり、寒い秋の夜にあなたを痛めることはできません。
お茶をレモンバームの葉にするには、コップ一杯の熱湯を注ぐ必要があります。 2週間の暖かいコースを飲む.
うつ病から
内的ストレス、不安、そしてストレスは、うつ病の兆候になり得ます。それらを排除するために、伝統的な薬は定期的に薬草注入と煎じ薬を飲むことを勧めます。
ほとんどの場合、うつ病の処方箋の中で、Melissa officinalisが起こりますが、これは強壮効果があり、そのうつ病防止効果で知られています。この薬用植物は神経系の障害や不安を治療するために長い間使われてきました。
お茶とメリッサ茶はうつ病に役立ちます。お茶は食事の後、夜に飲むのが良いです。その準備のために2杯の粉砕されたレモンバームの葉は500mlの沸騰したお湯を注ぐ必要があります、そしてふたが閉まっている状態で半時間の間そのままにしておきます。日中は少量の注入フィルターと飲み物を用意してください。治療の過程は個人的で、医者によって処方されます。
耳鳴りから
Melissa officinalisは耳鳴りに対処するのに良い助っ人です。このハーブの特に効果的なチンキ剤は、効果を高めるために、蜂蜜を加えて飲むことをお勧めします。
20グラムのレモンバームに1リットルの沸騰したお湯を注ぎ、1時間注入する必要があります。熱の形でチンキ剤のガラスのために一日三回飲みます。治療期間は7〜10日です。
不整脈から
レモンバームは不整脈やめまいに対処するのに役立ちます。その鎮静作用は心臓と中枢神経系に有益な作用を及ぼします。メリッサはチンキ剤として使用することができますまたはお茶に葉を2、3追加することができます。
注入を準備するために、あなたはレモンバームの小さな葉の大さじ1杯を必要とします500mlの熱湯を注ぎ、そして約1時間そのままにします。食事の後は一日に数回コップの半分を飲んでください。
不整脈からのメリッサは別々にそして料金の一部としての両方で効果的です。ほとんどの場合、彼女以外のハーブ系サプリメントは、アンジェリカの根、バレリアンの葉、ミントを追加します。治療コースは10 - 14日です。
胆汁として
メリッサ注入は腸と膵臓を改善する。植物を構成するローズマリーとコーヒー酸は、胆汁分泌を増加させて、体を完全に浄化します。
体が胆汁を取り除くのを助けるために、乾燥されたレモンバームの葉の大さじ2杯は、2杯の熱湯で注がれなければなりません。 2〜3時間後、輸液を飲むことができます。食事の前に1日2〜3回、半カップを使用することをお勧めします。治療コースは10-14日です。
気管支炎から
メリッサは気管支炎を含む呼吸器系疾患の治療に役立ちます。この植物のチンキ剤は痰を希釈し、気管支からそれを取り除き、さらなる教育を妨げます。その抗炎症作用と抗微生物作用のために、レモンバームは微生物が肺に入るのを防ぎます。
気管支炎を取り除くために、あなたは粉でレモンバームの葉を細かく刻むべきです（あなたは小さじ1杯を得るべきです）、2つのレモンのジュースと2つの小さじの蜂蜜を加えます（加える前に蜂蜜を沸騰させます）。 30分ごとに小さじ1杯の病気の急性期に入ります。治療期間は最大7日間です。
神経系のために
メリッサは良い鎮静剤であり、神経系に有益な効果をもたらします。この植物は、睡眠を回復し、緊張感や過敏性を軽減する能力で長い間知られています。メリッサ注入は、ストレスによって引き起こされる胃の痛みによく対応します。
注入を準備するには、3小さじのレモンバームをコップ一杯の熱湯で満たし、ふたをして2時間放置する必要があります。 即注入は一日を通して少しずつ飲む必要があります。。治療コースは10-14日です。
化粧品で何が使われていますか？
- メリッサのエッセンシャルオイルは美容において非常に評価されています。その抗菌および抗真菌特性のために、オイルは皮膚の炎症と刺激に対抗し、にきびを取り除くのを助けます。
- レモンバームオイルを配合したシャンプーは、フケや余分な髪の脂っこさを解消し、バームは髪に滑らかで心地良い香りを与えます。
- メリッサベースのローションとチンキは、肌の弾力性を改善し、健康的な外観を与え、若返り効果をもたらします。
- メリッサオイルはオイルバーナーで使用することができて、マッサージの間に皮膚にこすりつけられます。
メリッサは、ビタミンの本当の貯蔵庫であり、気管支炎、不整脈、うつ病などの深刻な病気との闘いにおける偉大な助手です。メリッサはホルモンレベルを改善し、PMSの影響を排除し、母乳育児の際にかけがえのないものにすることができるので、彼らがそれを「雌の芝生」と呼ぶのは何のためでもありません。女性はまたこの植物を彼らの若さと美しさで信頼しています。
しかし すべてが穏健派であり、メリッサが悪用されるべきではありません。。すべての薬草のように、それはあなたが間違いなく精通している必要があるという禁忌を持っています。いっそのこと、医者に相談してください。
