ナッツ

誰もがドライフルーツとナッツの利点について知っています。しかし、そのような空白の中でさえ、文字通りビタミンと有用な化合物で詰め込まれている最も価値のある製品です。これらの果実のうちの1つについて、そして我々のレビューで議論されるでしょう。松の実、その利点、そして起こり得る危害についてもっと学びます。カロリー量と化学組成これらの種子は高カロリー製品とみなされています - 100 gの新鮮収穫には673 kcalが含まれています。

現代の主婦は料理に珍しい、さらには異国情緒溢れる製品を使うようになっています。パイナップルを使ってテーブルの上にいる人を驚かせなくても、やはりココナッツは不思議に思うことができます。これらの大きなナッツは自由市場で簡単に見つけることができるという事実にもかかわらず、すべての購入者がそれらを正しく選択して開く方法を知っているわけではなく、多くの方法があります。

体重を減らすため、または神経系を刺激するためのさまざまな手段の一部として、ガラナのような名前に何度も直面しました。そのようなカラフルで分かりにくい名前の後ろには、美しくてとても面白そうな忍び寄る低木があります。しかし、その際立った特徴は、独特の外観だけでなく、有用な特性でもあり、それはかなりたくさんあります。

ココナッツはその栄養的な特性、ユニークな味と全身のための利益で有名な熱帯の珍味です。熱い海の海岸で育つこの果物は、人間の活動の多くの分野で効果的に使われています - この記事でその特徴を考えます。