多くの蜂製品は太古の昔から人間によって使用されています。特に、蜂蜜とワックスは誰にもなじみがあり広く使用されています。しかし、少なくとも12の類似製品があることを誰もが知っているわけではなく、それらもさまざまな業界で使用されています。したがって、今日は私達は蜂の花粉が何であるか、それがどのように有用であるか、そしてそれが日常生活の中でどのように使われることができるかについて話します。
ミツバチ花粉の組成
蜂の花粉の取り方を理解する前に、その構成について少し知る必要があります。他の蜂製品のように、それは様々なビタミン、酸と微量元素が豊富です。
蜂の花粉は人体の化学過程の正常な過程を確実にする少なくとも50の生物学的に活性な物質を含みます。 そのため、この資料の収集元の文化に関係なく、次のような主な物質が含まれます。
- 微量元素（カルシウム、カリウム、鉄、リン、銅）。
- カロテノイド
- ビタミンB
- 植物ホルモン
- ビタミンE、C、P、PP。
- 抗菌性物質
- 酵素
- フェノール化合物
蜂の花粉には微量元素やビタミンが大量に含まれています。
知ってる？ ミツバチ花粉のタンパク質は、その生物学的価値（必須アミノ酸の含有量）において、牛乳のタンパク質さえも超えています。
便利な花粉とは
それでは、蜂蜜花粉がそれほど有用である方法を調べましょう。
おそらく、強壮剤および免疫刺激特性から始める価値があります。カリウムとルチンの存在は血管の壁を刺激し強化します。さらに、花粉には、病気に対処し免疫システムを強化するのに役立つ抗菌物質が含まれています。含まれている鉄は血のヘモグロビンのレベルを高める、従って花粉の使用は大量の血の損失の後でまたはヘモグロビンのレベルが落ちるとき必須である。 また、その使用は高血圧症に苦しんでいる人々にとって有用である圧力を減らすのを助けます。
ミツバチの花粉は細胞の再生を促進する能力を持っています。それは深刻な怪我や病気からより早く回復することを可能にします、そしてそれはボディに必要なすべてのビタミンと微量元素を提供するのでご存知のように、花粉のカロリー量は非常に少ないため、食事に害はありません。
男性用
多くの場合、より強いセックスの代表者はそのような問題に直面しています。どういうわけか私は医者に行きたくないのですが、何かを取り組む必要があります。そしてこの場合蜂の花粉は救助に来るでしょう、そしてそれはしばしば男性の様々な問題を解決するために使われます。 彼女の御馳走の助けを借りて：
- 太りすぎ。
- インポテンツ
- 性欲の喪失
- 前立腺炎
余分な体重から始めましょう。多くの場合、この問題は仕事や様々な生活上の問題によって栄養失調に陥っている人々に起こります。花粉は新陳代謝を正常化し、それが必要とするすべての栄養素を体に提供します。さらに、それに含まれる微量元素は、エネルギーであなたを満たし、気分を高め、そしてあなたの食欲を下げます。性的不能と性欲の欠如は深刻な問題ですが、病院に行かなくても解決できることがよくあります。蜂の花粉は元の強さを元通りにするのを助ける必要な脂肪酸そしてビタミンを組み込む。
知ってる？ 蜂の花粉は生存可能な精子の数に影響を及ぼし、受精の可能性を高めます。前立腺炎この病気は、極度の老齢期と中年期の両方で発生する可能性があります。痛みと頻繁なトイレへの訪問は普通に生活し仕事をすることを許しません、そして問題の性質は男性が彼の親類に知らせるか、医者に相談することを許しません。
前立腺炎の治療のためのミツバチ花粉の使用は、多くの科学者によって調査されました。以下のことが証明されています。 花粉は夜間の排尿回数を減らし、前立腺の不快感も軽減します。 ウェールズ大学で、テストは花粉のエキスが前立腺が狭くなることを防ぐことを証明した。
花粉は外科的介入の瞬間を遅らせるだけではなく、実際に前立腺炎を治療することを理解すべきです。さらに、細胞突然変異が前立腺炎まで増加しないことを確認するでしょう、それは後に癌に変わることができます。
女性向け
男性と同様に、女性もさまざまな問題に直面しています。その存在を他人に認めることは困難です。しかし、なぜミツバチの花粉は女性の体に役立つのでしょうか？まず、それは妊娠中に欠かせない葉酸を大量に含んでいます。蜂製品を消費することによって、あなたの果実はより速く成長します。あなたはビタミン飢餓だけでなく、子供に必要な微量元素をすべて与えます。
また、 花粉は閉経期に使用することができます。 広範囲のビタミンの存在のために、このプロセスは痛みが少なくなります、そしてこの製品は大量の亜鉛を含んでいるので、髪や爪を若返らせるのにも使用できます。
子供のために
子供たちはいつも健康的な果物や野菜を食べるのが好きではありません。しかし、ミツバチの花粉は、それがその有益な特性を失うことはありませんが、それから子供の体が正しく形成するのを助けます、それから食物に認識できないほど加えることができます。
重要です！ 花粉は、糖尿病を患っている、ハチ製品に対してアレルギーがある、または出血する傾向がある子供には与えてはいけません。 1歳未満の子供に花粉をあげることも禁じられています。蜂の花粉はいくつかの理由で子供の体に役立ちます：
- それは骨を強化します。
- 心血管系を形成する。
- 免疫システムを刺激し、ウイルスや病原体から保護します。
- 精神的および肉体的発達を向上させます。
- 食欲を改善します。
- 不安を軽減し、睡眠を正常化します。
したがって、たとえ子供が果物や野菜を食べることを拒否したとしても、彼の体は常に適切な量のビタミン、微量元素およびタンパク質を与えられ、それらは建築材料のように骨、筋肉および器官を形成します。蜂の花粉を取る方法：推薦された適量
あなたはすでにミツバチの花粉がたくさんの有用な性質を持っていることを見てきました、それでは今それがどのようにそしてどのような線量でそれが取られるべきであるかについて話しましょう。
知ってる？ 養蜂家は特別な「花粉トラップ」を使って花粉を得る。これらはハイブの入り口にある特別なグリッドです。蜂は、トレリスを通過しながら、花粉の一部をその上に残し、そしてそのような活動により、1日で約150gの純粋な生成物が得られます。花粉は純粋な形で摂取することができますが、必ずしも甘い味がするわけではないので、蜂蜜とあらかじめ混合して使用するのが最善です。 花粉をバターで食べるのは美味しく健康的ですが、使用する前にコーヒーグラインダーで挽くことをお勧めします。
医師は、食べる前に早朝に花粉を純粋な形で使用することをお勧めします。塊は舌の下に置かれ、完全に溶解するまでそこに保持されます。レセプションの30分後には、朝食をとることができます。
記載された選択肢に加えて、食品添加物としてのミツバチ花粉は、水またはジュースに溶解して摂取することができるが、この形態では、それはより少ない利益をもたらす。
この物質の1日量は15 gですが、治療目的では25 gまで増量できます（成人の最大1日量は32 gです）。
知ってる？ スライドなし小さじ1杯 - 5 g、デザート - 10 g、ダイニング - 15 gの製品。ミツバチ花粉による治療の経過は通常1ヶ月であり、それは1年に3回以下繰り返されることができます。花粉の食べ方や推奨される投与量の概念を知っていれば、特定の病気や病気の治療に蜂の花粉を使用することができます。
ミツバチ花粉の薬効成分の使用法（レシピ）
あなたが花粉がどのように有用で、どのように消費されるべきであるかを正確に知っていると仮定しなさい、しかし特定の病気の治療のために、正確な投与量と補助成分が必要とされる。だからこそ、私たちはミツバチの花粉に基づいたいくつかのレシピを考えています。
重要です！ 花粉は薬ではないという事実にもかかわらず、過剰摂取は最も予測不可能な結果を引き起こす可能性があるので、厳密に指示に従ってください。高血圧の治療 花粉を蜂蜜と1：1の割合で混ぜる。食事の30分前に、その混合物を小さじ1杯、トリビュートを3回取る。治療の経過は45日を超えてはいけません。薬はふた付きの容器と涼しい場所に保管されます。
胃潰瘍および十二指腸潰瘍の治療 前の場合と同様に、蜂蜜と花粉が必要です。これらは1：1の割合で混合され、食事の2時間前に1日3〜4回服用されます。潰瘍が酸性度の上昇によって引き起こされた場合は、製品は沸騰水50 gで希釈されます（しかし、沸騰水ではありません！）、2〜3時間主張し、暖かい飲み物を飲んでください。治療コースは1ヶ月です。胃の酸性度の上昇によって引き起こされる問題を治療するために同じ混合物を摂取することができます。
重要です！ 80〜100℃の温度でのすべての癒しの特性が消えてしまうので、蜂蜜と花粉を沸騰したお湯や料理に加えることはできません。肥満治療 コップ1杯のお湯で小さじ1杯の花粉を希釈し、よく混ぜる。それから、そのような「飲み物」を1日3回飲む必要があります。
貧血の治療 小さじ1杯の水で希釈し、食事の15〜20分前に1日3回服用する必要があります。治療コースは1ヶ月です。花粉の摂取と一緒に、あなたは毎日2-3焼きたてのりんごを食べる必要があります。
あなたが薬で治療したくない他の、劣らず問題のない病気に対処するのを助けるより多くのレシピがあります。しかし、ほとんどすべての場合において、投与量は成人に対して示されることは注目に値します。したがって、子供の病気の治療では、薬の投与量を減らす必要があります。
ミツバチ花粉の保存方法
純粋な形の蜂の花粉は冷蔵庫に保管されています。しかし、製品を寒い場所に置く前に、40℃を超えない温度の乾燥キャビネット内で乾燥させてから、厚手のシリコン製ふた付きのガラス瓶に入れてください。
この形では、花粉は約2年間保管できます。賞味期限を延ばすには、蜂蜜を1：2の割合で追加します。この混合物はその品質とビタミン組成を失うことなく約5年間静かに保管されます。
重要です！ 湿気が侵入すると、ハチの花粉は健康に害を及ぼすようになるので、缶の中の湿気が凝縮しないようにすると同時に、密接に密閉された容器にのみ保管するべきです。
蜂の花粉に対する禁忌と害
蜂の花粉は、製品を服用する前に考慮すべき有益な特性と禁忌の両方を持っています。だから それは花粉症に苦しんでいる人々によって使用することができません （花粉に対する季節性アレルギー）、状況を悪化させないように。非常にまれなケースでは、蜂の唾液にアレルギーがあり、そのような問題を抱えている場合は、蜂の花粉を飲んだ後に、赤い目、鼻水、またはかゆみが出るでしょう。 さらに、製品には大量のビタミンAが含まれているので、蜂の花粉は貧弱な血液凝固で撮影することはできません。
幸いなことに、他の禁忌はありません、それ故にこの物質は非常に広まっています。さて、あなたは蜂の花粉が何であるか、そしてそれが何のためにあるのかを知っています。病気の間そして後に、または単に免疫システムを強化するために、栄養補助食品としてそれを使用してください。しかし、あなたは常にあなたが簡単に薬から毒をすることができますそれを超えて投与量について、覚えておく必要があります。
