クルミの癒しの特性は古くから知られていますが、クルミの利点を完全に知っている人はほとんどいません。この気取らない植物は、ギリシャとウクライナの住民が利用できる、コーカサスのアジア諸国に偏在しています。この記事では、クルミの栄養価を調べ、その利点について学び、癒しのチンキ剤の調製と使用のためのレシピを分析します。
栄養価とカロリークルミ
ほとんどのナッツ、そして特にクルミは、かなり高カロリーの製品です。
一杯のナッツ（100 g）は以下を含みます：
- カロリー - 656 kcal（1日の必要量の68％）
- タンパク質 - １６．２ｇ（１９．７３％）。
- 脂肪60.8（93.44％）。
- 炭水化物 - 11.1 g（8.67％）。
- 食物繊維 - 6.1 g（30.5％）。
- 水−３．８ｇ（０．１５％）。
重要です！ 1日に100 gを超えるクルミカーネルを使用することはお勧めできません。過剰な消費はけいれんにつながります。 血管、頭痛、口の中の発疹。
グリーンナッツの利点は何ですか
野菜や果物は外観が似ているので、そのような人間の臓器には有用であるという説があります。ナット - 人間の脳の小さなコピーなので、この製品は知性と記憶に良い効果をもたらし、頭痛を和らげます。彼のおかげで、栄養素はよりよく小脳に入る、血流を改善する。
ナッツの種類はたくさんありますが、ブラッククルミ、ヘーゼルナッツ、カシューナッツ、ピーカンナッツ、パインナッツ、ブラジルナッツ、満州産ナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオ、ナツメグの使用方法を見つけるのは面白いです。製品の既知のそしてなだめるような性質。中心部に高濃度のマグネシウムがあるため、神経が強化され、ストレスが軽減されます。アテローム性動脈硬化症の患者にとって、この果実は回復の主な助力者です。その組成中のカルシウムは血管の壁を強化するのを助けます、そして、鉄とリンは必須の微量元素で血液を飽和させます。
知ってる？ ナッツのたんぱく質の量は、肉や乳製品よりも劣っていません。しかし、リジンの含有量のために、それははるかに簡単に体に吸収されます。
チンキ剤の調製と使用のレシピ
伝統的な薬はクルミのチンキ剤の多くのレシピを提供しています。それらのいくつかを考えてみましょう。
ウォッカやアルコールに
「健康のエリキシル剤」の調製には、緑の果実の殻、葉、肉を使用します。作る最も簡単な薬はウォッカかアルコールが注がれている緑色のクルミです。
このチンキ剤の癒しの特性は、次のことに役立ちます。
- 高血圧の危機。
- 2型糖尿病
- 腎臓の炎症
- 胃の炎症
- 消化管の急性炎症。
- 特定の種類の皮膚病および真菌病。
- 女性の生殖器系の疾患（子宮筋腫、不妊）。
- 線維腺腫、マストパシー。
- 過労、ビタミン欠乏症、慢性疲労。
不妊はローヤルゼリー、シクラメン、ウィートグラス、パープルストーンクロップ、サルビア、ユーフォルビアパラス、菜種、ホワイトアカシア、生姜、ブラックラズベリー、ほうれん草を取る。
緑色のクルミから薬を調製するために、それは多くの努力を必要としません。作り方は簡単です。果物は徹底的に洗浄され、皮をむき、そしてボトル３／４でそれを満たす。首にウォッカやアルコールを加え、閉じて少なくとも24日間は涼しい場所に保管してください。食事の前に20分間、大さじ1杯のために1日3回、エリキシル剤を飲んでください。治療期間は3〜6ヶ月です。その使用は子供の体に危険になる可能性があるため、ウォッカにグリーンクルミのチンキ剤を子供に与えることはお勧めできません。
重要です！ 自己治療の前には必ず医師に相談してください。グリーンクルミは優れた治療法です。 甲状腺の炎症から。 この病気のチンキ剤のレシピは：
- 3リットルの瓶に約200本の若い緑色のナッツを入れる。
- 1カップの砂糖を加えてください（邪魔しないでください！）。
- ふたを閉め、黒い袋に包み、少なくとも120日間冷蔵庫に送る。
- 120日後、チンキ剤を取り除き、中身を絞って、出来上がったジュースを瓶に注ぎます。
- 1日2回、食事の15分前に大さじ1杯を使ってください。
砂糖とは
民間療法では、砂糖とチンキを使用するための人気のレシピ。ブドウ糖の甘さは、ウォッカとナッツの果実の組み合わせから生じる苦い後味を抑制するのを助けます。
レシピ：
- 1キロの果物は、いくつかの場所に大きな針を詰め込みます。
- 製品を14日間水に浸し、朝と夕方に水を変えます。
- 2週間後、製品を煮る。
- ナッツが乾いたら、濃いグルコースシロップ（砂糖1kgから）を加えます。
- 混合物を沸騰させ、12時間休ませてから再び沸騰させる。一日後、チェックしてください：シロップがまだ液体であるならば、あなたは再び沸騰する必要があります。
- 熱い製品を清潔で乾いた瓶に移します。残りのシロップを注ぎ、寒い場所に1日放置してください。
はちみつ
緑のクルミと蜂蜜の併用は、胃潰瘍、更年期障害、甲状腺腫、胆汁うっ滞に欠かせません。この薬のレシピはビタミンの宝庫です。
- 1 kgの製品を切り刻み、それをガラス瓶に入れる。
- 液体の蜂蜜を入れ、よく混ぜます。
- チンキにふたをして、2-3ヶ月間涼しい場所に置いてください。
- 1日2回チンキを使用してください。
知ってる？ 緑色のクルミの実は、体内のヨウ素バランスを取り戻すのに役立ちます。
害と禁忌
その多くの有益な特性にもかかわらず、グリーンクルミは禁忌も持っています。植物グロブリンの含有量が多いため、アレルギー反応やアナフィラキシーショックを引き起こす可能性があります。この製品にアレルギーがある人は治療を控えるべきです。
妊娠中または授乳中に、胃潰瘍、乾癬を伴うチンキ剤の服用はお勧めできません。血管壁の菲薄化や静脈瘤または血栓性静脈炎の患者に苦しんでいる、それはまた、この治療法を拒否する価値があります。
覚えておいてください：すべてのラウンドがナッツであるというわけではなく、すべての薬が回復につながるわけではありません。自己治療中に症状が悪化した場合 - 使用を中止し、直ちに医師に相談してください。あなたを祝福します。
