生姜の根を風邪に使う最も効果的な方法：レモンと蜂蜜の紅茶やその他の自家製レシピ

ジンジャードリンクは世界中に広く普及しています。これはすべて、珍しい味と数多くの有用な特性によるものです。それらは寒い季節とARVIの間に特に適切になります。

ショウガの根は独特の味を持つ非常に辛い製品です。この根の利点および治療特性については古代から知られています。

しょうがベースの飲み物は薬物治療の優れた補完物でありえます、そして病気の穏やかな段階では、それらは薬を取り替えることさえできます。記事からあなたは最大の効果を達成するためにこのスパイスを醸造する方法を学ぶでしょう。

根は病気に対処するために、何のために？

しょうがの根は複雑な化学組成を有するあなたは風邪と戦うことができます。それは迅速かつ効率的に働き、次の要素を通して癒しのプロセスを加速します。

• ビタミンC
• 葉酸
• ビタミンB、E、K、PP。
• アミノ酸
• ペクチン物質
• オメガ3酸。

これらの物質は必須です 低濃度で生姜に存在する要素がありますしかし、彼らはまた風邪の後の回復の過程において重要な役割を果たします。これらの要素は以下のとおりです。

• カリウム
• ナトリウム
• 銅
• 亜鉛
• りん;
• マグネシウム。
• 鉄
• カルシウム
• そして多価不飽和脂肪酸。

この病気に役立つものは何ですか？それは害を及ぼすことができますか？

体への根の恩恵:

• 炎症を防ぎ、体の保護機能も高めます。
• 免疫システムを回復します。
• 抗体の産生を促進し、微生物の崩壊産物を破壊します。
• ウイルスと戦い、痛みを軽減します。
• 細胞を抗酸化物質から保護し、粘膜の回復を早くします。
• 血液から蓄積された有害物質を除去します。
• 全身の調子を上げ、強さを与えます。
• 水のバランスを取り戻します。
• 代謝プロセスを促進します。

ショウガの根は有害である可能性がありますが、これは主に不適切な投与量によるものであることを明確にします。だから あなたがそれがあるべきであるより多くのしょうがを使うならば、それは以下の否定的な結果につながることができます。:

• 胸やけや下痢。
• 腸粘膜と口腔を焼く。
• 胆汁の増産
• 発疹とかゆみを伴う表皮の刺激。
• 睡眠障害
• 長期間の根の摂取では、視覚器官は弱くなるかもしれません。

風邪のためのしょうがの使用のための徴候:

• 咳やくしゃみ。
• 低温です。
• 鼻づまりまたは鼻水。
• 全身の弱さ。
• 筋肉や関節のわずかな痛み。

一部の人々にとって、生姜ベースの飲み物はさまざまな理由で禁忌です。:

• 胃潰瘍または十二指腸潰瘍。
• 心血管系の疾患
• 胆石
• 腎臓の機能不全。
• 突然の圧力急上昇。
• 製品の個々の不耐性
• 妊娠の最後の段階

正しいルートの選び方

この製品の正しい選択から、患者の回復速度に依存します 根を選ぶときは、次の点に注意してください:

• 皮は厚くしてはいけません。損傷や汚れがあれば。
• 製品の色は薄黄色から金色の範囲です。
• 表面は一様でなければならず、じゃがいもに見られる目を持ってはいけません。
• 苦味のある香りがする辛い香りがします。
• 根は多くの枝を持つより大きなものを選びなさい。

最も効果的なレシピと治療方法

風邪の場合に適切にこの植物の根を処理する方法を検討してください。

使用する前に、その証拠について、そして製品と薬との適合性について、必ず医師に相談してください。

ジンジャーティーを醸造する方法？

レモンとは

以下の材料が調理に使用されます。:

• 3〜4センチメートルの燃焼根の長さ。
• ピーマン
• 砂糖
• レモン

1. しょうがおろしして水浴中の水1リットルに10分間煮込む。
2. それから少し黒いコショウを加えて、レモンの3番目の部分のジュースを絞ります。
3. 味に砂糖を加える。

あなたは完全に回復するまで一日に少なくとも三回そのようなお茶を飲む必要があります。 5歳から3歳までのお子様は最大です。

はちみつと

服用する必要があります:

• 指サイズのショウガの根。
• レモンジュース40ml。
• 蜂蜜大さじ。
• 沸騰水200ml

1. おろし根を沸騰させたお湯を注ぎ、数分間注入するままにしておきます。
2. 別の容器に蜂蜜とジュースを混ぜる。
3. 混合物に、しょうが煎じ汁を注ぐ。
4. 徹底的にすべてを混ぜる。

朝と夕方に大人と子供の両方にお茶を飲もう。

柑橘類とは

必須コンポーネント:

• ショウガの根 - 5-10 cm。
• 水 - 1リットル。
• ブラックペッパー、シナモン、ミント
• 緑茶の葉
• オレンジとグレープフルーツの半分。

調理方法:

1. 生姜を10分間煮る。
2. それから煎じ薬にスパイスを注ぎ、それを数分間醸造しましょう。
3. その後、あなたがフィルタリングする必要があるすべてです。
4. フィルターをかけた飲み物に、オレンジとグレープフルーツの半分のジュースを加えます。

あなたは砂糖や蜂蜜で甘くすることができます。完全に回復するまで1日に数回飲んでください。子供たち - 一日二回以下。

ワインとプルーン

1. 緑茶1リットル、ゆっくりと火にかけます。
2. そこにすりおろしたショウガ、数片の量のプルーン、そして250mlの赤ワインを注ぐ。
3. 全成分を15分間沸騰させる。
4. お茶を冷やして1：1の割合でお湯で希釈してください。

この飲み物は子供だけでなく足に風邪をひいている人や車の後ろにいる人にはお勧めできません。あなたが自宅で病気になっている場合は、1日あたりこの飲み物を2杯飲むことで、風邪の症状を緩和することができます。

カルダモンとクローブ付き

あなたが必要になります:

• 緑茶と紅茶。
• カルダモンとクローブの2〜3ポッド。
• おろしスティングルートの大さじ。

1. 茶醸造と事前の緊張。
2. それを火に戻し、沸騰させ、ハーブと生姜を加えます。
3. 3分の1時間調理する。
4. 風味と香りのために、あなたはレモンまたはオレンジジュースを加えることができます。
5. 火から下ろし、冷やす。

このお茶は一日あたりリットルの量で飲まなければなりません。子供は2倍少ないです。治療の経過は回復するまでです。

牛乳とはちみつと

次のように飲み物を準備します:

1. 生姜の小さじ1杯を牛乳の沸騰したグラスに注ぐ。
2. さらに数分煮て火から下ろす。
3. 温かいお茶にはちみつを加える。

この道具は、朝や就寝前に一度だけ必要です。子供たちもこのお茶で治療することができます。

ベトナム人

この飲み物は準備ができて購入することができます。ただし、すべての店舗で販売されているわけではありません。ほとんどの場合、ベトナムのお茶はオンラインストアでしか購入できません。

自分の料理で扱ったほうがいいです。

アルコールのチンキ剤

1. 500グラムの根をとり、皮をむき、細かくすりつぶす。
2. 1リットルのアルコールを注ぎ、暗くて暖かい場所に置きます。

チンキ剤は準備ができていることを理解してください、あなたはその色によってすることができます。それが黄色に変わったら、治療は使用の準備ができています。 朝と夕方に1日2回薬を飲む - 大さじの上。子供たちは与えることができますが、小さじ1杯。

入浴の仕方は？

1. 2〜3杯の乾いた生姜を1リットルの沸騰したお湯を注ぎ、それを醸造させます。
2. その後、浴室の水に溶液を注ぎます。

入浴時間 - 3分の1時間以内。それが心血管系に負荷をかけるので、子供のそのような手順は禁忌です。使用に対する禁忌はまた体温の上昇です。

グリューワイン

取る必要がある:

• 赤ワインのボトル。
• おろし生姜のスプーン。
• レモンの半分
• 酸っぱいリンゴ。
• カーネーション
• カルダモン
• シナモン
• コショウ（4山）。
• ナツメグ10グラム。

1. すべての材料をワインに入れ、火にかけ、よく温めますが、沸騰させないでください。
2. その後、さらに30分飲み続けるように言いましょう。
3. それから冷やして緊張させなさい。

1日1回温めたグリューワインをどうぞ。 - 夕方 - 250ml以下

ミントスープ

1. みじん切りの根の大さじ1杯の水を注ぐ、ミントを追加します。
2. 火にかけ、沸騰させた後さらに20分間沸騰させる。
3. それから冷まして味に蜂蜜を加える。

そのような飲み物は大人と子供の両方のために1日当たりのリットルの量で飲まれることができます。

風邪からジュース

この根のジュースはレモンジュースと1：1の比率で混ぜることができます。。そのような道具は風邪に対処するのに良いです。

あなたは朝と夕方にこれを行うことができます。彼らはまだ柔らかい鼻粘膜を持っているので、この薬は子供にはお勧めできません。

副作用

これらは含まれています:

• 下痢;
• 腫れ
• 吐き気;
• 粘膜のやけど。
• 不眠症
• アレルギー性の発疹やかゆみもあります。

ほとんどの場合、これらすべての否定的な反応は製品の投与量の不適合とのみ関連していることを思い出してください。

風邪をひいた気分で、薬用方法で急いで治療を始めないでください。。生姜をベースにした伝統的なレシピを使ってみてください。