ペパーミント：薬効成分と禁忌

様々な植物の有用な特性は、何世紀も前に私達の祖先によって証明されました。それらは様々な病気のための基礎的な薬として使われたときです。この点で例外はありませんペパーミントは、リラックス効果と抗炎症効果があります。今日では、この植物はその特別な香りと機会（料理、薬、香水そしてさらにはアルコール飲料産業で使われる）で評価されています。ミントの葉はさまざまな病気のための単なるユニークな治療法です。

ペパーミント：説明

ペパーミントは多年生の草本の香り高い植物と呼ばれ、高さは60〜80 cmに達します。 それはまばらで短い毛で色が赤みを帯びた直立した四面体茎を持っています。それは短い葉柄と先のとがった縁を持つ長楕円形の濃い緑色の葉の様々で覆われています。時々葉は紫色の色合いを持つかもしれません。

ペパーミントグラスの花はやや小さく、穂状の花序で集められていて、薄紫色をしています（葉のように、癒しの性質を持っています）。わずかに不規則な形（はっきりと二重になっている）、ピンクがかった、または薄い紫色の5員タイプの花冠。植物は7月と8月に咲きます。

知ってる？ ペパーミントのためのより少なく人気のある名前はコショウおよびチリータと同様、風邪またはイギリスのミントではない。

ペパーミントは細い、繊維状の根を持つ水平の分岐根茎を持ち、そしてその果実（非常にまれに見える）は4つのナッツから成ります。

薬用植物の化学組成

ところで、ペパーミントの癒しの特性は、ある種の禁忌がありますが、その化学組成に直接左右されます。だからペパーミントの主な有効成分はエッセンシャルオイル、タンニン、フラボノイドおよび苦味ですが、それらの中で最も重要なものはメントールです。（最大60％まで含む）。皮膚や粘膜に塗布すると、神経終末を刺激してチクチク感や寒さを引き起こします。

反対に、「冷たい」受容体の興奮により、表在血管は狭くなり、内臓の血管は拡大する。これは、同じ狭心症での痛みの軽減を説明しているようです（メントールは、心臓の領域の痛みのために砂糖の上にかけられます）。さらに、この物質は軽い局所麻酔薬として使用することができます。

知ってる？ 20世紀に遡り、ミントは歯磨き粉の製造の主原料として使用され、約50年前には、ミントエキスをベースにして作られた点眼剤が非常に人気がありました（歯痛を和らげるために使用されました）。今日、ミントは練り歯磨きの主成分の一つとして使用されています。

ペパーミントのほとんどすべての部分は薬効成分を持っています。葉、新芽および花は、言及したエッセンシャルオイルおよびタンニンだけでなく、生物学的に活性な成分、砂糖、脂肪、ビタミンCおよびP、カロチン、ミネラル塩、天然ステロイドおよび酸化防止剤も大量に含んでいます。植物の種子には、料理やその他の産業で使用される脂肪油の約20％が含まれています。

薬理学におけるペパーミントの使用

ミントが人体に及ぼすプラスの効果はそれに基づいて多数の薬理学的製剤を作成することを可能にしました。特に、唐辛子型は民俗医学または伝統医学だけでなく、アロマテラピー、化粧品の製造または食品業界でも使用されています。

薬理学において、頭痛、心血管疾患、神経障害、不眠症、消化器系の炎症、喘息、胃潰瘍および風邪の治療のための薬剤は、この植物に基づいて作られている。また、そのような薬剤は、嘔吐、のどの病気、腎臓または肝臓の石、およびアテローム性動脈硬化症に効果的です。

植物の新芽および葉は、新鮮で乾燥した形で使用することができ、いずれにせよ、心地よい冷たいスパイシーな味およびシャープで繊細な香り（メントールの高含有量により引き起こされる）を特徴とする。

ペパーミントの伝統医学への使い方

ミントが人体にどのように作用するかについて学んだことで、私たちの祖母はその最も効果的な使用のために多くのレシピを発明しました。得られた知識は、注入、煎じ薬、ローション、または単にペパーミントティーが依然として伝統医学で活発に使用されているおかげで、代々受け継がれてきました。

ペパーミントの便利な注入は何ですか

ペパーミント注入はそれを作るための最も簡単な方法の一つです。あなたは植物の葉の小さじ1杯の熱湯200mlを注ぐ必要があります、そして20分を主張します。使用する前に（そしてすぐにできます）液体をろ過し、必要ならば砂糖を加えます。 2〜3時間ごとに1杯のこの注入を取ります。

ペパーミントはけいれんを和らげ、そして和らげるので、このツールを使えば、腹部の不眠症、ストレス、頭痛、痛みを簡単に取り除くことができます。また、胸焼けにもよく役立ちます。

もちろん、ペパーミントチンキ剤には多くの薬効成分がありますが、この植物のあらゆる種類の特徴である可能性のある禁忌を忘れないでください（後で詳しく説明します）。

アルコールチンキ剤の有用な性質

ペパーミントチンキ剤はアルコールでも調製することができ、それからその治癒力は増加するだけです。 したがって、ペパーミント抽出物を含む精神チンキ剤は、鼻の炎症、気管、のどの粘膜、または気管支炎のための吸入にも首尾よく使用されてきた。外的に適用されたとき、それは摩擦のために、頭痛、偏頭痛または皮の炎症のための優秀な暖め剤です。

重要です！ 皮膚病の場合は、おそらく浣腸をしていても、ミントの煎じ薬または注入をすることがより効果的です。.

ミントアルコールのチンキ剤は次のように作られます：20gの乾燥葉に100mlの75％アルコールを注ぎ、次に暗い場所で2週間主張します。注入は1日3-4回10-15滴（水で希釈することができます）で消費されます。

ペパーミントの便利な煎じ薬

ペパーミントの煎じ薬を準備するための多くのオプションがあります。例えば、この植物は身体的な幸福を改善するのに非常に適しており、気分を改善することができることを考えると、次の処方箋はうつ病に役立ちます。スプーン一杯の砕いた葉を一杯の熱湯で注ぎ、10分間煮沸する。このような煎じ薬をろ過した後は、1日に2回、朝と夕方に半カップを飲む必要があります。

煎じ薬を作るもう一つの方法があります。ミントの大さじ1杯を取り、それに水の半分リットルを追加します。次に、その組成物を鍋に入れ、弱火で約10分間煮ます。その後、ブロスを10〜15分間注入し、それを濾します。

受け取った手段は、食事の前に1日3回、半分ガラスの内側で使われます。砂糖や蜂蜜を煎じ薬に加えることができます。

ペパーミントオイルの使い方

ミントオイルでさえもミント - 腹痛、胸やけ、膨満感のための効果的な治療法 - に基づいて調製されています。最も簡単な方法は、水で中に入れるか、砂糖を一滴滴下することです（3〜4滴で十分です）。また、にきび、炎症性皮膚疾患の治療や頭痛を和らげるために外で使用されることがあります（片頭痛の間に側頭領域に適用することができます）。

ペパーミントティーを飲むことの利点

ほとんどの場合、お茶としてペパーミントを使用するとき、彼らはまた、特定の禁忌がありますが、その葉だけに特別な注意が払われています。 私はミントティーはとても香りがよく、そして穏やかな飲み物であると言わなければなりません。それは非常にさわやかで、体に強さを与えそして消化過程を改善します。同時に、このお茶は精神的健康に大きな影響を与え、緊張を和らげ、問題を忘れながらリラックスするのを助けます。

ミントティーは長い間、優れた抗風邪薬としての地位を確立してきたため、現代の家庭で最も人気のある飲み物の1つになりました。ミントティーを作るためのレシピは簡単です：乾燥した葉とミントの花序の1杯（丘付き）は、沸騰したお湯のコップと注がれて、その後、お茶は完全に使用可能です。個人的な好みに基づいて、あなたは飲み物に砂糖や蜂蜜を加えることができます。

ミントティーの利点はすぐに目立つようになります。トーンを引き上げ、全体的な健康状態を改善するのに役立ちます。それにもかかわらず、私たちはミントが薬用植物であることを忘れてはいけません。それはそれが乱用されるべきではないことを意味します。

病気の子供のために、ペパーミントティーはもう少し異なって調製され、より多くの水を加えることによってミント注入の濃度を減らします。つまり、ベビーミントの飲み物には、スプーン一杯の乾いた草と、半リットルの液体が必要です。緊張した後、あなたは子供にお茶を与えることができますが、練習が示すように、それに蜂蜜や砂糖を事前に追加することをお勧めします（これはお茶をよりおいしく健康的にするでしょう）。

重要です！ 飲み物が非常に濃縮されていることが判明した場合、彼らは不快な臭いを取り除くために風邪であなたの鼻をすすぐか、またはあなたの口をすすぐことができます。

ミントティーは、胃の酸性度を下げ、大腸炎、月経や閉経時の痛みを抑えるための優れたツールです。. これらの場合のいずれにおいても、あなたはミントを小片に引き裂いたか切った後に、新鮮なペパーミントの葉（4-5のリーフレット）にコップ一杯の熱湯で満たすだけでよいです。茶は5-7分を主張し、その後あなたは安全に美味しく健康的な飲み物を楽しむことができます。

必要に応じて、ミントティーに他の植物を追加することができます。それらは飲み物の性質を高めるだけで、風邪の良い予防策として役立ち、そして免疫力の向上に貢献するでしょう。

ミントバスの薬効成分

ペパーミントを昔ながらの方法で使用することは可能で、香りのよい浴場を作ることができます。 これを行うには、次の割合でブロスを準備する必要があります。ミント50 gを8リットルの水を注ぎ、15分間煮沸した後、ブロスをさらに30分間吸引します。このレシピは、ミントバスや美容目的（10リットルの水に50 gのミントを入れたもの）を使用することができますが、scrofula、関節の痛み、またはくる病の治療に役立ちます。さらに、この濃度の注入はしばしば浣腸に使用されます。

ひどいかゆみを伴う皮膚疾患の場合は、ペパーミントとともにハイランダートリの煎じ薬が浴槽に加えられます。