私たちはみなロシアの民話で育った。
多くの人が黄金の若返りリンゴについて言及しましたが、「リンゴ」という言葉が完全に異なる果実、つまりレモンを意味することを知っている人はほとんどいませんでした。
レモン - 有益な特性と害。
レモンは役に立ちますか?それは本当のレモンですか - ビタミンのパントリー!そしてそれは私たちの体に害を与えることができますか?
レモンの使用は何ですか?
便利なレモンは何ですか?
有用な微量元素の組成
- ビタミンC - 大量に直接ジュースに含まれている、皮に3倍少ないですが、それは新鮮な使用する必要がある、それは保管のために残されるべきではありません。
- ビタミンP(シトリン) - 脳のために必要、欠乏が出血や腫れを引き起こす可能性があるので。冷凍果実にはビタミンはありません。
- ビタミンB - 睡眠を正常化することを目的としています。
- ビタミンに加えて、この果物にはミネラルが含まれています。 カルシウム と反応している間骨、歯および釘を増強する マグネシウム、血管を希釈してきれいにします。
- 素晴らしいコンテンツ カロチン 果物でビタミンA欠乏症を補うことができます。
空気の影響下で、ビタミンは分解し始めます。免疫システムを強化します。
カリウム 心筋を強化し、脳や神経系に有益な効果をもたらします。
癒しの特性
- レモン様 殺菌剤。風邪で、最大12種類のバクテリアを殺す
- 果物は消化器系と肝臓で重要な役割を果たしています。それは酵素を作り出し、のように機能するのを助けます コレラ剤.
- 果物の味がとても酸っぱいであるという事実にもかかわらず、レモン 胃の酸度を下げる.
- 酸化防止剤 - 毒素と尿酸の体を浄化します。レモンティーは利尿薬だけでなく、強壮剤でもあります。
- 私たちはリウマチ、痛風、くる病、結核、便秘の治療にレモンを置き換えることはありません。
- クエン酸は含まれています 割れ目 腎臓に
- 腐敗防止剤。柑橘類は、特に肝臓の重い有毒堆積物を取り除くのを助けます。
使用前に、レモンは徹底的に洗浄されなければなりません、しかし洗浄する価値がありません。 レモンの皮 freshは、その内部コンテンツよりも劣らず便利です。
- すごい 防腐剤 その苦味のために。
- 消化力を高めます、 ガス発生を防止.
- ペクチン皮に含まれているのは、有害な微生物や癌細胞の小さな殺人者です。
レモン種子とその利点レモンのもう一つの成分 - 骨。あなたがそれを通して噛むならば、あなたは特徴的な苦味を感じます、これはその中の精油の高含有量によるものです。
美容では
家で レモン水 あなたの顔を洗うのに使うことができます。それは柔らかくなり、そして白くなる特性があります。
シトラスジュース 爪を強化します。
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- ルールケアルームレモン。
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危害
もちろん、レモンには多くの有用な資質がありますが、この場合でもコインの裏側はあります。いつ、何がこの柑橘類の使用に害を及ぼすことができますか?
レモンアレルギーはありますか?アレルギー反応は、クエン酸ではなく、柑橘類の成分中の特定のタンパク質によって引き起こされます。このような反応は子供と大人に起こります。肝炎、細菌異化症またはジスキネジアなどの消化器系疾患のある人が最も感染しやすいです。
それは次のように現れます:消化器系の部分 - 大腸炎または胃腸炎および過敏性腸症候群、皮膚の皮膚炎またはじんましん。より重症の場合 - 血管浮腫および呼吸器系の障害。
あなたは消化管の病気 - 慢性胃炎、膵炎および急性期の潰瘍 - でレモンを食べることができません。
純粋なレモン汁は、激しい炎症とのどの痛みを伴う喉頭のやけどを引き起こす可能性があります。
レモンを水で希釈したとしても、歯のエナメル質もまた損なわれる。良いアドバイスはストローで飲むことです。
骨は有毒ですか?
レモンのどの部分に有毒物質が含まれていますか?レモンの骨:いい、それは有毒か?他の多くの果物と同様に、柑橘類の種は毒素を含んでいます。お茶を飲むのはピットレモンのほうがいいです。チンキ剤も慎重に使用する必要があります。
中毒骨はおそらく起こらないでしょうが、それらは体に害を及ぼすでしょう。だから消化管の粘膜に苦しんでいるだけでなく、任意の骨の使用は直腸亀裂を引き起こす可能性があります。
それからビデオ。レモンの有用性についてのさらに詳しい情報。