カリーナ、木や低木、私たちの緯度に習慣的な植物は、しばしば詩、民謡や文学で歌われています。植物は、その豊かな色と鮮やかな色の熟した果実だけでなく、数多くの癒しの性質を持って、それ自体に対するそのような敬意を払う態度を余儀なくされています。女性の体のためのガマズミ属の木の利点とその使用のための規則はこの記事で議論されるでしょう。
カロリーと化学組成
カロリー含有量 - 26.3 kcal / 100グラム。
- ビタミン：A、C、E、P、K
- 主要栄養素：リン、カリウム、マグネシウム。
- 微量元素：マンガン、亜鉛、鉄、銅、クロム、ヨウ素、セレン。
- 酸パルミチン酸、セロチン酸、バレリアン、リノール酸、油性、ギ酸、カプリン酸、酢酸。
- その他の物質：ペクチン、タンニン、クマリン、タール状エーテルおよび樹脂、タンニン、ミリシルアルコールおよびフィトステロール、ビブルニン。
知ってる？ 昔から、ガマズミ属の木は、魔法のものを含むさまざまな儀式や儀式に参加してきました。ヴェーダの魔法の儀式では、お守りのような身につけられる植物が魔術師を守りながら、より高い力と霊とのコミュニケーションを図りました。
女性の体に役立つもの
植物の豊かな構成のために多数の有用な特性があります。
- 収れん;
- 抗炎症性
- 鎮痛剤
- 止血
- ビタミン処理
- 抗菌
- 去痰薬。
樹皮、果物、植物の葉に基づいて調製された手段は、女性の泌尿生殖器系のそのような疾患の治療に使用されます。- 子宮出血
- 痛みを伴う重い月経
- 線維筋腫。
- 腎炎および腎盂腎炎。
- 膀胱炎
- 細菌感染症
ラズベリー（黒）、グーズベリー、スグリ（黒、白、赤）、シーバックソーン、クラウドベリー、リンゴンベリー、クランベリー、プリンス、ゴジ、クワ、チェリープラムなど、健康に役立つものを見つけましょう。
ガマズミ属のジュースやフルーツパルプのローションは、乳房炎の治療や最初の症状の助けになります。これは、授乳中の母親にとって重要です。閉経期には、ガマズミは女性の衰えや流れ、発汗の増加、そしてこの間のホルモンレベルの変化に伴う過敏性の解消に役立ちます。
生殖年齢の女性のために、植物は子宮の筋肉の緊張を正常化するのに役立ちます。
それが内部的にそして外部の家庭用化粧品において使用されるとき、全体的な健康、肌の若さ、そして髪の健康に有益な効果を及ぼすことが知られている。
食べ物でガマズミ属の木を食べると、必須のビタミンやミネラルが体を飽和させ、バクテリアやウイルスに対する保護的な障壁を作り出し、神経系を正常化し、睡眠を正常化し、効率を高めます。
可能ですか
ガマズミ属の木の豊かな構成は、すべての人にとって同じように役立つわけではありません。その中には、既存の病状を傷つけたり悪化させたりする可能性のある物質があります。 
妊娠中
果物や飲み物を食べるという立場にある女性は、見捨てられるべきです。組成物中のいくつかの物質は、妊婦の状態と胎児の健康の両方に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、子宮の緊張が高まる（ガマズミ属の木にはこの性質があります）ことが流産につながる可能性があります。
植物中に存在するビタミンKは血液凝固を増加させます - その効果は妊娠状態では非常に望ましくありません。
GW
母乳育児の禁忌はありませんが、いくつかの推奨事項があります。
- 出産後最初の3ヶ月間は使用しないでください。
- 子供が素質を持っている場合、その期間はさらに数ヶ月遅れます。
- あなたは少量の使用を開始する必要がある、それは良いです - 暖かい飲み物に一対の果実を加えることで。
- 子供に否定的な反応がない場合は、徐々に摂取量を増やすことができます。
冬のガマズミ属の木の収穫の微妙さに慣れてください。
子供の体がカリナを服用していない場合は、次のような症状が現れます。
- 気まぐれさ;
- 発汗
- 不自然な赤面。
- 発疹。
糖尿病とは
植物の果実には、ビタミン、酸、ミネラルに加えて、いわゆるスローシュガーがたくさんあります。これらの物質はインスリンの助けを借りずに体内に吸収されるので、ガマズミ属は糖尿病患者にとって有用な製品です。 
その定期的な使用は、体の自然なインスリン産生を刺激し、病気にかかっている臓器、つまり目、肝臓などの健康を維持します。さらに、血中の糖とコレステロールのレベルが調整され、それが患者の体重を維持するのに役立ちます。
消化管の病気で
胃炎の場合には、果物は厳密に限られた量で、そして胃腸病専門医と相談した後にだけ消費されることができます。事実は、収れん性と包み込み効果にもかかわらず、果実は酸性度を著しく増加させる可能性があり、それは病気の不活性型の悪化を引き起こすでしょう。
同じ写真が膵炎、特にその急性型にも見られます。新鮮な果実は胃の分泌と胆汁の産生を増加させる可能性があり、それが今度は病気の疼痛症候群を増加させるでしょう。
重要です！ 消化管の病気では、ゼリーやコンポートのような飲み物を使用し、同時にそれらを甘くするのが良いですが、やはり担当医に相談した後に。
伝統医学におけるガマズミ属の木の癒しの性質の使い方
植物の果実からそれらは薬用チンキ剤、煎じ薬を調製し、他の成分と組み合わせて粥状にそれらを粉砕する。独特の化学組成は、広範囲の疾患に対する薬物の使用を可能にする。
不眠症や過敏性があるとき
睡眠を正常化し、神経がそのような混合物を助けるであろうのを落ち着かせる：刻んだガマズミ属の樹皮（小さじ2）レモンバームのスプーンと混ぜる。混合物をコップ2杯の水と混合し、水浴中で30分間煮沸する。ろ過された飲み物は食事の前に1日3回飲まれます;コースは7から10日です。 
神経症と不安で、彼らは全く同じ飲み物を準備します、しかし、レモンバームなしで。
風邪とは
風邪の症状で、お茶はスグリの実の葉、ミント（大さじ1）とボロボロガマズミ属の果実（500グラム）から調製されます。混合物に水を注ぎ、沸騰させ、蜂蜜のスプーンを加え、通常のお茶と同様に、できれば夜に飲む。
風邪を防ぐために、彼らは同じ割合で蜂蜜と果実をこすり、空腹時にスプーン一杯の日を食べる。混合物は冷蔵庫に貯蔵される。
痛みを伴う月経
危機的な日々の間は激しい痛みを伴い、アルコール1部あたり10部の粉砕原料が木の樹皮から作られます。鎮痛効果のために、1日3回30滴を飲んでください。
胸焼け
胸焼けからガマズミ属のジャムに基づいて飲み物を助ける：小さじ1杯のお湯で溶かす、問題があるならば飲んでください。 
慢性便秘とは
乾燥果実を粉末に粉砕し、沸騰したお湯を注ぎ、そして約10分間注入する。あなたは甘くすることができ、一日二回まで飲むことができます。
皮膚疾患用
皮膚の炎症は、果実のジュースからローションを柔らかくするのに役立ちます。皮膚病のために、お茶が飲まれます：沸騰したお湯のカップあたりのマッシュフルーツの大さじ2杯、彼らは数時間主張され、彼らは半分のカップのために1日に4回飲みます。
知ってる？ スラブ人の間で、ガマズミ属の木は結婚式の不可欠な属性でした：花輪は花嫁と彼女のブライドメイドの頭を飾りました。テーブルの上に葉と房の花束が立っていた。支店は、ごちそうが開かれた部屋を飾りました。
化粧品に使用する方法
ガマズミ属の成分に含まれるビタミンA、E、Cは、肌に有益な効果をもたらし、栄養を与え、潤いを与え、小さな顔のしわを滑らかにし、マイクロクラックを引き締め、炎症を取り除きます。赤い果実は肌の美白、ニキビ、ニキビ治療に積極的に使われています。
調色マスク
優れた強壮剤の朝の救済策は、ガマズミ属のジュースとミネラルウォーターから作られたアイスキューブで、ガスやハーブの煎じ薬（カレンデュラ、カモミール、パセリ）は含まれません。 50mlの液体ベースに小さじ3を加える。ジュース、缶詰めにする。
指先で少しマッサージした後、円を描くように洗った後、顔を拭きます。この手順は、皮膚の上層の血液循環を改善し、健康的な外観を与え、腫れや目の下の円を減らします。
栄養と保湿マスク
調理するには、自家製カッテージチーズ、すりおろした果実、オートミール、または細かく挽いたふすま、卵黄のティースプーンを取る必要があります。徹底的に混練した塊を２０分間顔に当て、温水で洗い流す。 
脂性肌のために
マスクを準備するには、煎じ薬と乾燥ユーカリの葉が必要になります。大さじ1。 lコップ一杯の熱湯を注ぎ、数時間を主張する。ブロスが冷えたら、大さじ２杯の液体をスプーン１杯の挽いた果実、オートミールと混ぜる（混合物を濃くするためにそれほど多くない）。マスクを20分間顔に当て、温水で洗い流します。
乾燥肌用
大さじ1杯のマッシュベリーに卵黄と小さじ1杯のオリーブオイルを混ぜる。混合物をきれいな顔に１５分間塗布し、次に温水ですすぐ。
にきびに対して
等量の自家製サワークリームと混合したカリングリュー（卵白で置き換えられた油性肌）を10分間肌に塗り、次に綿のパッドで取り除き、顔を温水で洗います。
あなたのサイトでガマズミ属の木を育てる方法を読み、ガマズミ属の木の最も一般的な種類について学ぶことをお勧めします。
そばかすやシミに対する
そばかすと色素斑は、1日に2回、カリンジュースでこすることによってよく白くなります：朝、化粧をする前と夕方、除去した後。 
同じ効果で粥と蜂蜜を同じ量で混ぜ合わせることができます。混合物をマスクとして顔に塗布し、２０〜３０分間放置する。
禁忌および起こり得る危害
Kalinaは、以下の疾患と症状に禁忌です。
- 血液凝固の増加血栓性静脈炎
- 低血圧
- 妊娠中
- 胃の酸味が増す。
- 腎臓結石がある場合
- 痛風と関節炎。
重要です！ 果物を過剰に摂取すると、アスコルビン酸が過剰摂取され、その結果としてアレルギー性発疹が引き起こされる可能性があります。
ガマズミ属の木の薬効成分は、特に薬草療法は薬のように健康に害を及ぼさないので、多くの状況で女性の健康を著しく高めるのに役立ちます。主なもの - 自己の危険性と植物の乱用について覚えておくこと。
