人体に有用なフェンネルの種(種)とは何ですか?

型にはまらない医学で、そしていくつかの病気の民間療法では、フェンネルの種が積極的に使われています。私たちにとって普通の、食物によく使われる植物が本当に治療効果があるかどうか、そのような種子を適切に使用する方法、子供や妊娠中の女性にこのように扱うことができるかどうか - もっと詳しく考えてみましょう。

化学組成

この香り高いスパイスは私たちに以下を提供します。

  • ビタミン - A、B1、B2、B6、B9、C、PP。
  • 主要栄養素 - カリウム、ナトリウム、マグネシウム、リン、カルシウムなど。
  • 微量元素 - 鉄、マンガン、セレン、銅。
  • アミノ酸 - リジン、アルギニン、トレオニン、ヒスチジンなど。
  • フィトステロール
  • 脂肪酸
  • 糖類
  • 配糖体;
  • フィトンチッド
  • 一価不飽和脂肪酸。
  • 多価不飽和脂肪酸

ディルの組成、栄養価、そして用途についてもっと知る。

ディルシードには食物繊維、水、灰、タンパク質、炭水化物が含まれています。種子100グラムのカロリー量 304キロカロリー.

薬効成分

有用な要素のユニークなセットはフェンネルの種が体に持っている非常に良い効果を引き起こします。 彼らはそのような便利なプロパティを持っています:

  • 発汗および利尿薬 - パルミチン酸およびラウリン酸の必須脂肪酸の結果。
  • 水酸化マグネシウムと硫酸ナトリウムによる下剤。
  • なだめる(神経系を正常化し、不眠症を取り除きます) - ビタミンB6とリンの働きの結果。
  • 正常化(高血圧の低下、細管の拡張、心臓のリズムの確立) - 配糖体と単糖の働き。
  • 殺菌剤および去痰薬(病原性ウイルスを除去し、肺から粘液を除去するのを刺激する) - フィトンチッドおよびビタミンによる。
  • 泌乳促進剤 - 飽和酸とビタミンの組み合わせ。
  • 刺激(食欲増進および消化促進) - 二糖類および一価不飽和酸。

癒しの特性と亜麻仁の使用についてもお読みください。

さらに、ディルシードは毒素を取り除き、肌の状態を改善し、月経のけいれんや更年期障害を緩和します。ディルシードの剤形 - 様々な輸液、油、煎剤、錠剤、クリーム。

伝統医学での使用

ディルは料理だけでなく積極的に使われています - 伝統的な医学ではそれは主要な癒しの治療法の一つです。

  1. 彼の種子は高血圧で消費されます - その血圧降下特性のために、ディルは非常に高血圧を減らすことさえできます。
  2. このスパイスは、尿生殖器の病気の場合にも欠かせません。ディルシードは腎臓から石を取り除き、膀胱炎、尿道炎、腎炎、慢性便秘、さらには痔を取り除きます。
  3. 乾燥ディルの種を噛んだことで、ストレスを解消し、不眠症を解消することができます - 時々それは神経を静め、あなたの気分を改善するためにディルの臭いがするだけで十分です。
  4. 睡眠障害や過度の過敏性に苦しんでいる赤ちゃんのために、伝統的な治療者はベビーベッドの頭に置かれているディルの種で満たされた特別なパッドを縫います。
  5. ディルシード注入は、腸内細菌叢にプラスの効果をもたらします - それらは、代謝と食物の消化のプロセスを加速するだけでなく、腐敗形成と様々な寄生虫も破壊します。
  6. ワームを取り除き、膨満感と胸焼けを減らし、低酸度と胃炎を治療します。

パセリ、ローズマリー、バジル、タイム、月桂樹、オレガノ、タラゴンのような辛いハーブの有益な特性について読むことは興味深いです。ミント、レモンバーム、コリアンダー、ルッコラ、セージ、マジョラム、カルダモン、ジラ、クローブ、サフラン、クミン。

それは民俗化粧品の分野でも高く評価されています - そばかすはこのハーブの助けを借りて削除され、白くなり、肌を整え、髪や爪を強化します。

ビデオ:しわの改善策としてのディルシード

女性用(妊娠中)

月経痛を軽減する機能に加えて、ディルは妊娠中の女性の体にも有益な効果をもたらします。ビタミン複合体とミネラルのユニークなセットは、免疫力を高めるだけでなく、興味深い時期にとても危険なウイルス性疾患の出現を防ぐこともできます。さらに、ディルの使用は将来の泌乳過程に良い影響を与えます。ディル注入は母乳育児中の十分な量のミルクの形成に貢献します。

ディルの種の助けを借りて、将来のお母さんは次のことができます。

  • 胃や鼓腸、胸やけ、便秘、中毒の重さを取り除きます。
  • 食欲を高める。
  • 腫れを取り除き、肌の状態を改善します。

しかし、妊娠中にこの香辛料を使いすぎると有害な影響を与える可能性があります。それに含まれている有効成分は早すぎる子宮収縮および流産の脅威をもたらすことができる筋肉の活発化に貢献します。また、ディルを大量に摂取することによる副作用は、吐き気、嘔吐、脱力感などです。 妊娠中にディルシードの使用が制限されることがある場合(何らかの病状がある場合)、産後にこの草は大胆に食べることができます - 出生後の子宮の筋肉は急速な回復を必要とし、ディルシードの成分は筋肉を助けますあなたのトーンを返します。

重要です! 重度の障害のある妊娠では、少量のディルの使用も禁止されています。

子供や新生児向け

ディルとフェンネルの種子から作られたディル水は、おなかの腫れや生まれたばかりの赤ちゃんに対する伝統的な薬の最高の手段の一つです。

ディル、栽培とは異なり、フェンネルの有益な特性についてもお読みください。

パン粉胃システムが食物摂取量(母乳または調合乳)に適応する過程を経るとき、それはガスを伴ういくつかの変化を経験する。このような時期に赤ちゃんを安心させることは、排便やガスの除去をもたらすだけです。

Dill Vodichkaは、腸の筋肉のけいれんを軽減するだけでなく、食道壁への圧力を軽減し、便秘を解消し、腸内細菌叢の状態を改善します。下剤であること、ディルの種に基づく注入はパン粉の便を正常化し、痛みを和らげ、そして心を落ち着かせる効果があります。

赤ん坊が純粋な形でディル水を使用することを拒否した場合、あなたは母乳または混合物と少量のディル薬を混合し、ボトルから赤ん坊を飲む必要があります。

男性用

ディルの種は男性の体に有益な効果をもたらします。

  1. アルギニンのようなディルのそのような活性成分は、激しい運動後の疲労を軽減し、筋肉の弛緩を促進し、そして痙攣性の痛みを軽減する。
  2. 繊維は積極的に腸内細菌叢の正常化に影響を及ぼし、アスリートにとって重要な要素である代謝過程を活性化します。
  3. ディルはまた性球体にも影響を及ぼします - それは効力を延長し、精子の生産を刺激しそして細胞レベルでそれらの品質を向上させます。
  4. 血管拡張作用のために、このスパイスは活動的な陰茎血流を促進し、これは陰茎の直腸状態の延長に寄与する。
  5. 利尿効果は男性の体が有害な毒素から自分自身を浄化し、癌細胞の出現と発生を防ぐのを助けます。
  6. ハーブをかみ砕く、あなたは口臭を取り除くことができます。
  7. あなたが毎日ディルの種を使うならば、あなたはストレスを取り除き、免疫力と一般的な幸福を改善することができます。

知ってる? 中世でも、辛いディルは最も強い媚薬であると考えられて、それを「好色のハーブ」と呼びました。

害と禁忌

そのような治療成分は、フェンネルの種として、好ましいだけでなくマイナスの効果をもたらし得る - その使用量に違反した場合。子宮の筋肉が過度に弛緩するのを防ぎ、流産を脅かす状況を作り出すために、特に注意が必要です。

重要です! 低血圧(低血圧)を患ってディルの種を使う人 分類的に お勧めしません - ディルは圧力を大幅に下げます。

ディルの種の煎じ薬や乾燥した形の種子を服用するときは、身体の反応を注意深く観察してください。悪心、めまい、腹痛、脱力感などの症状が見られる場合は服用を中止して医師に相談してください。おそらくあなたはディルの組成の中のどの成分に対しても個人的に不耐性を持っています。

原料の収穫と貯蔵

ディルシードから最大の利益を得るためには、このスパイスから薬を作る方法だけでなく、種子を保存する方法も知っている必要があります。

それはだったディルから集めた種子を使用するのが最善です。 個人的にあなたの庭で育った それであなたはそれが毒素や化学毒で扱われていないことを確実に知るでしょう。

成長するディルのためのヒント:野外や窓辺での植栽とケア、最高の品種、病気や害虫(アブラムシ)。

種子は8月中旬までではなく、夏の終わりに採集されます - 現時点では、茎はすでに傘の形をしています。これらの傘は引き裂かれ、種自体はあらゆる容器の中で振り落とされます。 種子を長期間保存する場合は、少し乾かすことをお勧めします。この目的のために、種子を集めた傘を穏やかな天候で屋外で乾燥させますが、直射日光では乾燥させません。乾燥種子は、真空防水袋に包装する必要があります - この保管方法は、それらの乾燥を確実にし、カビの発生を防ぎます。

種子を乾燥した場所、できれば室温で保管する必要があります(このようなビレットを地下室または冷たいバルコニーに保管すると、凝縮液がバキュームバッグに出て、種子を湿らせて腐敗させる可能性があります)。

冬のディルの準備の仕方を学びましょう。

あなたがあなたのプロットでディルを育てないならば、その種は庭師のための特別な店で購入することができます。多くの場合、乾燥した形で販売されており、小さなパッケージに入っています。また、ディルの種はしばしば市場で庭師を売っています。この場合、種子を選ぶとき、それらの均一性に注意を払ってください:製品の殻や枝の部分の不純物があってはいけません。

重要です! ディルシードは薬局で販売されています。しかし、注意してください:薬理学の用語では、ディルのこれらの乾燥部分は果物ではなく、種子です。

調理方法:レシピ

軟膏、クリーム、茶、煎じ薬、煎じ薬など、さまざまな種類の薬がディルの種子から作られています。薬用としても、熱処理なしで種子を摂取します。コーヒーグラインダーで粉砕し、空腹時に水で消費します(この方法は胃の障害の治療に効果的です)。

煎じ薬

ディル種子の煎じ薬は、泌尿生殖器系の疾患の治療、および腎臓結石の除去のための利尿薬として使用されます。そのような剤形は、胃炎、鼓腸、便秘、疝痛およびその他の腸系の病気にも有効である。ディル煎じ薬はストレスを取り除き、神経を落ち着かせ、圧力を正常化します。それぞれの場合において、医薬品を製造するための投与量は変わり得るが、一般に、煎じ薬の製造の本質は単独のままである。

材料:

  • ドライディルの種。
  • きれいな水

クッキング:

  1. 一定量の乾いた種子に少量の純粋な水を注ぎます(ほとんどの場合、割合は次のとおりです。コップ1杯の水に1杯の種子)。
  2. 将来の煎じ薬は弱火にかけ、沸騰させて10分間煮沸する。
  3. それから液体はデカントされ、冷却されます - 今ブロスは使用の準備ができています。

1日3回、半分のグラスを飲みながら、常に空腹時(食事の30分前)に服用します。不眠煎じ薬の治療のために50ミリリットルの量で、就寝前の時間に撮影されます毎日スープを調理することをお勧めします - あなたは涼しい場所に一日以上保存することはできません。

注入

ディルシード注入は、気管支炎に対する、泌乳促進に対する、狭心症に対する、および眼瞼疲労および眼の発赤を軽減するための去痰薬として使用される。

材料:

  • ドライディルシード。
  • きれいな水
  • 蜂蜜、牛乳(去痰薬の調製用)

注入はフェンネルの種が火の上で沸騰しないという点で煎じ薬とは異なります。

クッキング:

  1. 大さじ1杯の種子に1カップの熱湯を入れます。
  2. 注入した容器をタオルで包み、そして暗所に2〜3時間静置した。
  3. それから注入はろ過されます - 今それは消費することができます。

去痰薬を調製するために、50 mlの牛乳と1小さじの液体蜂蜜を注入液に加えます。この道具は食事の15分前に1日3回、30mlの量で使われています。

ソバ、栗、アカシア、5月、スイートクローバー、菜種、山、fatselium、sainfoin:さまざまな種類の蜂蜜の有益な特性についての詳細を学びなさい。

まぶたの疲れを和らげるために、特別なローションが使用されます:綿パッドは、ディル注入で湿らせられて、20-30分の間まぶたに適用されます。

狭心症の治療のためには、注入は以下の割合で行われる:沸騰水300ml当たり種子小さじ1杯。それは半分のガラスのために一日三回服用されます。注入液は、1日以内、冷暗所に保管されます。

知ってる? ディルの使用についての最も初期の情報は古代エジプトの巻物で発見されました。ヨーロッパでは、この香辛料の最初の言及は私たちの時代の5世紀にあたる - したがって、ビザンチウムの住民はこの香辛料で彼らの香辛料を装飾し、効力を回復する強力な手段としてそれを使用した。

新生児用フェネルディル水

ディル水は新生児や乳児のための膨満感のための優れた救済策です。しかしながら、そのような薬の調製のために、成人のための薬の調製におけるものとは全く異なる割合が用いられている:1カップの水にわずか5-8 gの種子。

材料:

  • ディルシード - 5グラム(約小さじ半分)。
  • きれいな水 - 1カップ。

クッキング:

  1. ディルの種は熱湯のガラスと注がれています。
  2. 薬を暗い場所で30分放置してください。
  3. 注入をこすり - 薬は使用する準備が整いました。

赤ちゃんにそのような薬を慎重に与えることが必要です - 小さじ1以下。パン粉の反応を注意深く観察してください:もし十分な唾液分泌があれば、温度は上昇しています - 注入をやめてあなたの小児科医に連絡してください。子供が気分が良い場合は、小さじ2杯に増量することができます。このような治療薬は、給餌の10分前に1日3回投与されます。

注入が冷たすぎないことを確かめなさい - あなたが冷蔵庫の中にそれを保つならば、それからそれを室温まで加熱する。ディル水は24時間以内の暗い場所で保存する必要があります。 ディルシードは、伝統医学で最も一般的に使用されている一般的な治療法の1つです。その活性物質は、成体だけでなく、生まれたばかりの赤ちゃんや妊婦にも良い効果をもたらします。最適な日用量の知識、ならびにディル種子からの薬物の貯蔵および調製の規則は、包括的な方法で体を改善するのを助けるであろう:神経系を強化し、一般的にミクロフローラおよび腸機能を改善し、腎臓結石を取り除き、心臓を強化する。