多くの人にとって、夏休みはリゾートよりも面白くて便利です。結局のところ、リゾートであなたは条件付きで外国の空間に位置しており、そしてあなた自身の家であなたははるかに快適に感じる。
さらに、あなたがあなた自身の庭から創造的で癒しの空間を作る（そして作る）ことを可能にする方法があります。これのおかげであなたは本当にリラックスして回復することができます、ストレスを取り除きます。今度は心理学者や他の専門家によって助言される国の活動のためのいくつかの選択肢を検討します。
アートセラピー
創造性は助け、発展し、そして自分自身のサマーハウスで創造性のための巨大な広がりがあります。
結局のところ、あなたとさまざまな植物や材料、そしてたくさんのスペースの前に。
あなたはどれだけ正確にあなたが作成することを選択しますか、しかしあなたの方法がより多様であればあるほど、より面白く.
誰かが花を植えて違う構図を作るのを好む人もいれば、庭の小道を作る人もいます。オプションは本当に大量です。あなたにとって最も心地よく刺激的な活動をしてください。
忘れないでください、すべてのアイテムは更新することができます、そして、例えばあなたが捨てようとしていたあなたの古いワードローブは、その国のあなたの家や風景に素晴らしい追加品になることができます。ちょっとした想像力と装飾的な要素をつけることだけが必要です。他の多くの項目についても同様です。
カラーセラピー
ここであなたは創造的な傾向を続けるべきです、しかしもっと巧妙にそして思慮深く行動してください。あなたは庭からどんな種類の気分を得たいと思うか、どんな感情を理解する必要があります。これにはさまざまな色が使われています。
結局、あなたはファーストフードチェーンの特徴的な色に注意を払いました - 赤、オレンジなど、それらは食欲、活動を促進します。病院や同様の施設では、壁は通常青または緑です - これらの色は落ち着いています。
このように、色を使って別の雰囲気を作り出すことができます。ちなみに、（今は面白いトートロジーがあるでしょう）色の色とこれのためのメインツールになることができます。それは単に庭のさまざまな部分にさまざまな植物を植え、さまざまな色の花壇を形成する必要があります。
もちろん、装飾的な要素を無視しないでください:
- 小さな建築形態
- ガーデン照明
- 様々なデザインの色。
- 庭の小道
- 風景の装飾
これらの要素は、空間内に色知覚を生み出すこともできます。
あなたが芝生と芝生を持っているならば、主色は確かに緑色ですが、心配しないでください、この色は中立であると考えられます、すなわち、それはあなたが作成できるキャンバスとして機能します。
例えば、あなたがなだめるような何かをしたいならば、そのような植物：鐘とヤグルマギク、亜麻、トリカブト、デルフィニウムは有用でしょう。彼らは青い色合いを持ち、調和のとれた平和的な雰囲気を作り出しています。
赤いバラ、ブルゴーニュのフロックスとダリア、チェリーシェードのシャクヤク：活動を追加するには、赤い植物を使用してください。
もちろん、ほとんどの場合、庭ではさまざまな混合花が使用されていますが、時には庭のモノクロ部分が面白いこともあります。色や色の知覚が一日を通して、または異なる天候でどのように変化するかを観察することは特に興味深いです。
触感
原則として、これらの感覚は事実上無視されますが、それらは非常に重要です。あなたがリラックスして休みたい場合は特に。
簡単な例を見てください。街では、いつも靴の中を歩いていて、ほとんどいつも平らな面を歩いています。最初は足が不規則に沿って歩くためにはるかに便利ですが、さまざまな神経細胞が関与しています、脳と知覚がよりよく機能します。
結局（歴史的規模で）比較的最近、人々はでこぼこした表面上だけを歩いていて、彼らの足で景色から重要な情報さえ読むことさえできました。今まで、人々はこれの素因を持っていました。
したがって、草の上を裸足で歩くのはとてもうれしいです、そのような活力はそのような散歩の後に現れます。あなたが感覚を多様化したいならば、小さな小石の道を作るか、または少し砂浜の風景を追加してください。あなたが歩くことと横になること、楽しむために何を楽しむかを見てください。
アロマテラピー
おそらくあなた自身が、匂いがどのように知覚や気分を決定するのか、そしてそれらがどのようにリラックスや集中に役立つのかを知っています。例えば、ラベンダーで入浴してストレスや心配を取り除くのはとてもいいことです。
庭園は多くの自然の香りを楽しむ絶好の機会を提供します。事実上すべての植物は多かれ少なかれ有用で癒しです。そして、あなたがどんな香りを使うべきか知っているならば、それから庭は本当の魔法の薬局になります。
例えば、空気を浄化し、さらにはバクテリアを破壊する多くの植物があります。 これらの植物は文字通り癒しています。:
- 様々な針葉樹。
- バーチとエルダーベリー。
- ヒソップ
- ラベンダーと大好きです。
- メリスとミント。
- 賢者
このような植物やハーブは、より頻繁にこれらの癒しの香りを楽しむために、庭全体、特にレクリエーションエリアや小道で植えることができます。
もう少し植物にアドバイスしましょう：スイートピーとタバコ、チュブシュニック、バラ、レセダ、マッティオーラ。これらの花の咲く植物の近くの庭に滞在することは、本物のアロマテラピーに代わる素晴らしい方法です。
ガーデンミュージック
都市空間では、騒音公害は非常に重大な問題です。企業の音、車の音などの騒音が優勢であり、自然の自然の音はまれであり、ほとんど前例のないものです。したがって、私自身の庭は枝の中の風の音、あらゆる種類の鳥の音、シジュウカラなどを聞く機会があるのでとても人気があります。
道路の音を減らすには（近くに道路がある場合）、さまざまなゴキブリの大規模な生垣を使用します。彼らは完全に音を吸収し、そしてところで、様々な鳥はしばしばそこに落ち着きます。あなたが庭でより多くの鳥が欲しいならば、フィーダーと酒飲みを設置して、果実で植物を植えてください。
さらに、庭や池にはさまざまなベルを使用してください。あなた自身の庭に健全な空間を作りましょう。
