ニンニクとケフィアのような民俗治癒レシピのそのような治療法は、人々は腸の細菌球の障害を治療するために長い間使用されてきました。
ニンニクジュースとパルプを加えたこのシンプルな乳製品でも、体重を減らしたい人や、さまざまな毒素から人体を洗う人に役立ちます。
さらに記事の中で我々はそのような製品の利点と害について話す、そしてニンニクで奇跡的な飲み物を作る方法に関する段階的な指示を提供します。
の歴史
誰が最初にニンニクとケフィアを混ぜるという考えを思いついたのですか?知識のある人は、 この単純な薬のレシピはブルガリアから来ました。この国では、伝統的にスパイシーな調味料が発酵乳製品に加えられています。
メリットと害
ニンニクとケフィアのような製品の利点は次のとおりです。:
- この発酵乳製品は代謝の正常化のための有益な特性をたくさん持っています、そしてそれ故にそれは体重を減らしたい人たちだけでなくスポーツダイエットをする人たちによって意図的に消費されます。
- それは非常に満足のいく製品であるとして、ニンニクとケフィアは断食日に余分な料理として最適です。しかし、脂肪やカロリーが少ないために胃に負担をかけることはありません。ケフィアにニンニクジュースを加えると、胃液の産生が促進されて食欲が増します。
- 腸内細菌感染症の治療や腸からの様々な寄生虫の排除のために、この記事で一晩の治療法を使用すると、特別な効果があります。
ニンニクとケフィアの有害な側面:
- 植物ニンニクの果実は消化管の粘膜を強く刺激します。
- ニンニクを含む乳製品は、ホストに不快感を与える可能性がある十分に強い利尿薬です。
- この製品は主食を取らずに便秘、胃炎、さらには潰瘍などのトラブルを引き起こす可能性があるため、ニンニク - ケフィアダイエットで空腹日をしないことが重要です。
誰が使うことをお勧めですか?
- この乳製品は、消化管の異常症に苦しんでいる人々のために使用することをお勧めします。
- この治療法は、消化管内の寄生虫の存在に苦しんでいる人々にもお勧めです - この製品は、虫の活動の産物から腸をきれいにし、卵と虫の幼虫を取り除きます。
- この飲み物でも、便秘を解消するだけでなく、体重を減らしたいすべての人にお勧めです。
禁忌
禁忌があります。 にんにくとケフィアは、のような病気に苦しんでいる人々によって使用されるべきではありません。:
- 心臓病、特に心筋梗塞。
- 胃潰瘍の悪化。
- 胃炎
- 膵炎の悪化。
- 胸焼け。
- 腎疾患
- 肝疾患
- てんかん性疾患
- ちょっとした
重要です! 妊娠中の女性にニンニクケフィアを使用することも推奨されていません。なぜなら、このツールは子宮の高血圧につながる可能性があるからです。
私達が見ることができるように、そのような無害な民間療法を使用することでさえあなたの体を傷つけないように注意して取られるべきです。
ステップクッキングインストラクション
あなたが必要になります:
- ケフィア - 1リットル。
- ニンニク - 1-2クローブ。
料理のオプション:
- ニンニクを刻む必要があります、最善はこの手順に適したニンニクプレスです - その使用はニンニクからジュースの追加のリリースに貢献しています。次いで、得られたニンニク粥をケフィアと混合し、冷蔵庫に2〜3時間入れる。
- 所望の飲料を調製するための第二の選択肢は、ブレンダー中でケフィアでニンニクのクローブを叩くことである。この場合、飲み物はたたきの手順の直後に飲む準備ができているでしょう。
適用方法
あなたが減量のためにこの製品を使用したい場合は、ニンニクとケフィアを食べることは、30分以上、メインの食事の前にする必要があります。推奨正規化 - 1日3回
腸内の寄生虫と戦うために、そして体を清潔にするために、夜に薬を使うことをお勧めします。この場合も、ケフィアの組成でニンニクのクローブの数を5個に増やすことをお勧めします。あなたはここでニンニクがどのように寄生虫のために使われるかについてもっと読むことができます。
また、夜間にニンニクのケフィアを服用することも推奨されます。この場合は、「ケトルのリットル - ニンニクの1〜2クローブ」の製法に従ってレシピに従う必要があります。
さらに、寄生虫に対するケフィアとニンニクの使用についての有益なビデオ:
いろいろなレシピ
この記事で紹介されている標準的なレシピでは、主成分として多少の緑を追加することで様々な料理を作ることができます。また、スパイスを使うこともできます(コショウは特別な味わいがあります)。
忘れないで ニンニクとケフィアを食べた後に食欲を増やすことができます (ニンニクは食べたいという欲求の自然の煽動者です)。この場合、飲み物を飲んで30分後に、十分な繊維を含む食べ物を食べるべきです - 例えば、オートミール、そば、または野菜の煮込み。
あなたが野菜/果物の食事療法に従うならば、生の野菜または新鮮な果物から作られたサラダを食べるべきです。