母乳育児時にレモンバームを摂取するためのヒント：調理方法と禁忌の可能性

メリッサまたは人々の中にいくつかの名前があります。レモンミント、レモングラス、レモンの香り。彼女は、心地良いハーブの中でも「女王」と正しくみなされており、HBにとって有益な性質を持っています。

母乳育児中の不眠症を治し、一般的なホルモン状態を安定させるのは、何が彼女をより良くするのですか

この記事では、授乳中にメリッサを摂取するためのヒントを紹介します。母乳育児中の調製方法と起こりうる禁忌について説明します。

草はHBに使用できますか？

メリッサ煎じ薬は独特の組成を有する。したがって、医師はそれをお勧めし、HBを持つ母親を看護することを心がけています。ミルク効果に加えて、そのような 煎じ薬は、ママと赤ちゃんに健康で健全な睡眠と子供の消化器系への良い効果を提供します。.

便利な物件

• そのなだめるような効果により、それは神経系に良い効果をもたらします。
• 消化管の病気では腹痛を軽減し、代謝を改善し、食欲を増進し、炎症プロセスを中和します。
• 心臓や血管の病気の治療にレモンバームなしではしないでください。それは血管を拡張し、コレステロールプラークが蓄積するのを防ぎ、圧力を下げます。
• 女性生殖器の病気の治療にそれを適用します。月経時の痛みを軽減し、神経症の治療、妊婦の中毒症、および虫垂の炎症に影響を与えます。

メリッサは新陳代謝を高め、女性ホルモンを安定させます。これは女性の乳房のミルクの量と質に直接影響します。これがレモンバームの主な利点です。

化学組成

葉は含んでいる:

• タンニン
• 有機酸
• フラボノイド
• 苦味
• タールと粘液。
• カロチン
• ビタミンC、B1、B2、E

彼らは：

1. 主要栄養素（ｍｇ ／ ｇ）：Ｃａ − １３．８０。 K - 31.20。 Ｆｅ − ０．１０。 Ｍｇ ５．４０。
2. 微量元素（μｇ ／ ｇ）：Ｃｕ − ８．８８。 Ｍｎ − ２４．８０。 Ｍｏ − ０．２４。 Ｚｎ − ４６．８０。 Ａ１−１０５．６８。 Ｃｒ − ０．２４。 V - 0.16; Ｂａ − ４５．０４。 Ｎｉ − ０．８８。 Se - 0.15。 Pb - 1.76。 Sr - 22.20; Ｉ − ０．０５。 B - 59.60。

使用の目安

メリッサは以下の方々におすすめです:

• 神経症
• 不眠症
• 片頭痛;
• 免疫力の低下
• 高血圧
• 月経周期の失敗。
• 胆嚢炎
• 胃腸管、呼吸器系の急性および慢性疾患。
• ヒステリー
• 憂鬱
• 寒い。
• 口の中に不快な匂いがする。
• 月経困難症;
• 歯痛
• けいれん;
• 中毒。

そのような長いリストの疾患は、授乳とは直接関係がありません。しかし、他の人と同じように、授乳中の母親は外見から免疫があるわけではありません。 Melissaだけが、子供のまだ弱い体を傷つけずに、これを手助けすることができます。

禁忌の可能性

メリッサは、以下の人には禁忌です:

• 減圧
• 個人の不寛容
• その成分にアレルギーがある（特に子供）。

若いミイラは、原則として、HBで草を飲むことが可能であるかどうかの問題に興味がありますか？

子供がアレルギー反応を起こす可能性があるため、母乳でレモンバームを摂取する場合は注意が必要です。これが起こるならば、草は消費されることができません。

安全上のご注意

• 初めてメリッサとお茶を醸造して、あなたはすぐにそれに他のハーブを追加することはできません。 2-3日は赤ん坊がいかに反応するか観察するべきです。アレルギーの兆候がない場合、レモンバームは大胆に食べられます。
• メリッサは他の鎮静薬の効果を高めることができます。したがって、それらを組み合わせることは価値がありません。
• メリッサは反応を抑えます。したがって、車輪の後ろに座ったり、集中力を必要とする他の作品の前に食べたりしないことをお勧めします。
• しかし、授乳中の母親がこのハーブと一緒に緑茶を飲むことは可能ですか？明らかに、低圧メリッサのミイラも禁忌です。

適用方法

1. 授乳とそれを増やすために。大さじ1レモンバーム（新鮮なまたは乾燥した）沸騰水（1カップ）を注ぐ。 30-40分を主張する。食事の1〜2時間後に就寝する前に、暖かい食事をしてください。 1日1杯飲んでください。
2. 便秘のために。浣腸剤：3 gのレモンバームを200 mlの熱湯で注ぐ。冷まします。 35 mlを入力してください。
3. 不眠症から 就寝前に彼らはメリッサと注入を飲む。コップに小さじ1/2杯を入れる乾燥レモンバーム（または新鮮な小枝）と熱湯を注ぐ。ガーゼで閉じて5〜7分間放置します。 1小さじも注入に追加されます。はちみつ新鮮な形でのみ飲んでください。
4. 風邪で 草は咳、のどの痛み、頭痛、めまい、鼻炎を取り除くのに使用されます。温度を下げるのに役立ちます。
5. 免疫力を高めるために。 レモンバーム、ローズヒップ、エキナセアの緑の葉、スグリ、イチゴを取ります。すべてのコンポーネントが混在しています。 3-5時間を主張する、それは魔法瓶を使用することが好ましい。一日中飲みます。期間 - 18〜20日。
6. 月経中。レモンバームや温浴剤の注入は、月経が不十分な場合や月経不全の際に役立ちます。エナメルウェアに大さじ2を加える。乾燥レモンバーム、200mlの熱湯を注ぐ。水蒸気、皿洗い、15分45分と主張し、チーズクロスを通します。沸騰水（最大200ml）を加えます。大さじ1 / 3-1 / 2で温かい飲み物を飲んでください。食事後1日2〜3回。

   入浴のための準備方法：200 gの新鮮なレモンバームを2リットルの熱湯を注ぎ、1時間放置し、チーズクロスを通過させ、水を入れて浴槽に入れる。浴槽内の水の温度は36〜38度にする必要があります。就寝前に取る風呂。効果のためのそのような手順は少なくとも10でなければなりません。

7. ホルモンレベルを改善する お茶を飲むことおよびレモンバームを注入すること、その調製方法は上に記載されている。

レモングラスは体の一般的なホルモン環境を破壊することがあります。妊娠が医師の同意なしに使用する価値がない場合。

追加の成分

レモン、ドッグローズ、カモミール、クミン、アニス、フェンネル、紅茶または緑茶のような有用な添加物はメリッサと組み合わされます。しかし、異なる成分を混合する前に、子供のアレルギーを避けるために、各成分を別々に投与しなければなりません。

メリッサ - 最もポジティブに人体に影響を与える貴重な植物。それは癒しと予防の特性を含み、授乳を増加させそして痛みを和らげます。しかし、すべての利点にもかかわらず、メリッサは悪用されるべきではありません。適切で適度な使用で、「レモングラス」は体にとって非常に貴重です。