コーンとカニの棒でサラダを調理する方法についての主婦 - 面白いレシピ

コーンとカニのスティックサラダは美味しいだけでなく、とても健康的な料理です。

レシピはたくさんありますが、主な商品は変わりません。

コーンサラダはお祝いの食卓の上だけでなく、大切な人を驚かせて毎日楽しむために調理することができます。

この料理には気にしないでください、あなたはある種の「熱意」を加える必要があります。したがって、レシピの下に料理本を書いてください。

主成分の説明と有用な性質

とうもろこしはおなじみの野菜で、煮物でよく使われます。。美味しいだけでなく、健康的です。

1. とうもろこしのおかげで、あなたは血中の「悪い」コレステロールの濃度を減らすことができます。
2. トウモロコシを試しても体重を減らしたい女の子を傷つけないでしょう。
3. 未精製未精製コーン油は、肥満、糖尿病およびアテローム性動脈硬化症の治療および予防に使用されます。
4. トウモロコシは利尿作用と胆汁分泌作用によって特徴付けられます。浮腫や血圧上昇に使用すると便利です。
5. 民間療法では、この野菜は糖尿病や胆道ジスキネジアに欠かせません。

カニの棒はかなり長い間現代の市場に存在していました、そしてこの間に彼らは大きな需要になりました。 この繊細さの準備のために使われます：

• ポロック
• ほら;
• スカッド。

ミンチ魚の味と風味を改善するために、以下の成分を加えます：

1. 塩;
2. でんぷん
3. 水を飲む。
4. 植物油

このおいしい製品の使用魚の調製に関しては、組成物は以下の成分を含んでいます。

• ニッケル。
• モリブデン。
• フッ素。
• クロム
• 塩素
• 亜鉛。

これらのシーフードは脳機能を改善し、血管を強化し、血中のコレステロール濃度を減らします。

簡単に実装できるオリジナルレシピ

卵とチャイブと

このレシピは料理の面で非常にシンプルで素早いので、多くのホステスによく知られています。 以下の製品が必要です。

• カニスティック - 400 - 500 g。
• 缶詰トウモロコシ - 450 g（冬の間自宅でトウモロコシを保存する方法、こちらをご覧ください）。
• 卵4〜5個
• ねぎ、ディル。
• マヨネーズ - 味わうために -
• 塩 - 味わう。

レシピに従ってやり方：

1. カニの棒は立方体にカットされ、そのサイズはトウモロコシの粒に対応しています。
2. ゆで卵をゆでゆで（8-10分）、殻から剥がして前のものと同じ大きさの立方体に刻んだ。カニの棒に転送します。
3. トウモロコシの瓶（425 g）を開き、液体を排出し、サラダボウルにすべてを入れます。
4. ねぎを洗い、ディル（束）を細かく刻み、残りの製品と合わせる。
5. すべてをマヨネーズ67％の脂肪（180g）と塩を合わせて味わわせ、30分間涼しい場所に置きます。この時間以降は、料理を提供することができます。

ご飯と卵と

米のおかげで、サラダは栄養価が高く、信じられないほど美味しくなります。 必要な製品：

• 米100g
• 缶詰のトウモロコシ - 100 g。
• カニスティック - 200 g。
• 鶏の卵3個
• マヨネーズ67％ - 180 g;
• 塩、コショウ - 味わう。

調理方法：

1. ご飯（水と一緒に挽いたものは1：3の割合でとられる）で冷やす。
2. ゆで卵を調理する（8〜10分）。
3. カニ棒が解凍します。
4. 卵を小さな立方体に切る（トウモロコシ穀粒の2倍小さい）。この完璧な特別料理のメッシュのために。深いサラダボウルに注ぐ。
5. 同様に、カニの棒を刻んで卵に加える。
6. ご飯を洗って、準備材料にトウモロコシを注ぐ。缶詰だけでなく、冷凍コーン（100 g）も使用できます。サラダに加える直前に、沸騰したお湯で10分間煮てください。
7. 食べ物を塩漬けし、マヨネーズを加え、皿に混ぜて注ぐ。
8. あなたは緑、オリーブまたはピーマンでそれを飾ることができます。

「チーズの楽しさ」

このサラダはチーズを食べたい人にアピールするでしょう。それに 以下のコンポーネントが含まれています。

• カニスティック - 6個。
• ソーセージチーズ-100g
• セミハードチーズ - 100 g
• トウモロコシ（缶詰） - 100 g（缶詰のトウモロコシから作ることができるものについては、あなたはここで見つけることができます）;
• キュウリ - 1個。
• マヨネーズ、コショウ。

やり方：

1. カニの棒を解凍し、2つの部分にカットしてから、横方向にピースにカットします。サイズはトウモロコシの粒に匹敵します。サラダボウルにシフトするためにキューブ製品に粉砕しました。
2. きゅうりを水で洗い、半分に切って立方体に刻む。すべての材料に対するこれらの立方体のサイズが同じであることを確認してください。それから皿は均質になります。
3. ソーセージチーズは顕著なスモークフレーバーを特徴とするので、それは粗いおろし金で細かく刻まれます。
4. 2つ目のタイプのチーズは立方体にカットされ、そのサイズは前のものと同じです。それを鉄鋼部品に移します。ここにトウモロコシを加えなさい（100 g）。
5. サラダを塩漬けし、赤ピーマンを少量（小さじ1/2）で加える。
6. 給油するには大さじ2を飲んでください。 lマヨネーズ、同じ量のとうもろこしからの塩水とすべてを混ぜる。サラダドレッシングをドレスアップし、すべてを混ぜる。この方法のおかげで、皿はジューシーで美味しくなります。

注目！ その味覚の損害の貯蔵中のように、サラダをすぐに提供する必要があります。キュウリはジュースを分泌し、その新鮮さを失います。

「ビタミン」

この料理は、美味しくて健康的なだけでなく、とても美しいです。彼の名前は "Rainbow"です。 調理には以下の製品が必要になります。

• 新鮮なキュウリ - 2-3個。
• フレッシュトマト - 2-3個。
• トウモロコシ - 1銀行。
• ハードチーズ - 100 g
• カニスティック - 100 g。
• クラッカー - 50 g
• マヨネーズ - 味わう。

手順：

1. トマト、きゅうり、チーズ、カニの棒は、中くらいの大きさの小さな立方体に切り分けられます。
2. マヨネーズとクラッカーを除いて、グループのすべての製品を皿に入れます。
3. 皿の真ん中にマヨネーズ（100 g）とクラッカーのパック（50 g）を加える。
4. 使用する前に、すべてを混ぜ合わせてお召し上がりください。

「新鮮さ」

カニの棒、コーン、きゅうりのサラダ - 休日を飾る軽くてジューシーな料理になっています。きゅうりと緑のおかげで、サラダは新鮮な夏の香りがします。 必要な製品：

• カニスティック - 200 g。
• 缶詰トウモロコシ - 200 g。
• 卵2個
• 新鮮なキュウリ - 1〜2個。
• サラダの葉 - 50 g。
• ねぎ - 15 g。
• 新鮮なディル15 g
• マヨネーズ、塩、こしょう - 味に。

調理プロセス：

1. カニの棒を解凍し、中型の大きさの立方体に切ります。
2. レタスの葉を細かく選び、箸に加える。
3. 卵をゆで（8-10分）、冷やして、殻を取り除き、中くらいの大きさのスライスに切る、きゅうり - さいの目に切ったもの、その大きさはカニの棒から得られるものと同じです。いずれもコーンと一緒にサラダボウルにそれらを追加します。
4. 青ネギとディルを細かく刻み、他の成分に加えて、マヨネーズ（100 g）と塩を加えて味わう。 30分間冷蔵します。

リンゴとチーズと

メモに。 このサラダは「アマチュア」です、なぜならそれに入るリンゴのために、それはわずかに甘い味を得るからです。

しかし、準備は非常に簡単で迅速です。これは食事をしている女の子のための素晴らしい選択です。あなたは軽い夕食として皿を使うことができます。

必要なコンポーネント

• カニスティック - 200 g。
• 卵2個
• 缶詰トウモロコシ - 100 g。
• りんご
• ハードチーズ - 100 g
• マヨネーズ - 味わう。

調理プロセス：

1. ゆで卵（8-10分）をゆで、冷まして皮をむき、小さな立方体に刻む。
2. リンゴを洗い、おろし金を切る。この場合、スキンを削除する必要はありません。
3. チーズとカニの棒が小さな立方体に切り分けられます。すべての材料を深いボウルに注ぎ、マヨネーズ（90-100 g）を入れます。 20分間冷蔵庫に入れて、サーブする前に、美しい皿にサラダを入れます。

カニスティック、コーン、北京キャベツのお祝いサラダ：

カニの棒とコーンのサラダは、今日の伝統的なオリビエに代わるものとして積極的に取り入れられ始めました。料理はその優れた味だけでなくその有用性によっても区別されます。複雑な操作や高価な材料は必要ありません。しかし、提案されたレシピの少なくとも1つを使用して、各ホステスは愉快に彼らの親戚を驚かせることができるでしょう。