グレープジュース：利点と害

香りがよく、タルトで、甘い - 昔から、グレープジュースはシェフ、ワインメーカー、そしてヒーラーやヒーラーの間で高く評価されてきました。優れた味に加えて、この飲み物は強力な癒しの特性を持っていて、健康、美しさと幸福を返すことができます。

すでに古代の文学では、ブドウは詩人によって歌われ、戦士は力をつけるためにそれらを使い、美しさと若さを延ばすために女の子たちを使いました。

グレープジュースの秘密は何か、低温殺菌したものに置き換えることができるのかどうか、そして誰がこの飲料を使用してはいけないのかがわかります。

グレープジュースの組成と利点

グレープジュースは私達の体の適切な機能のために必要である有用な成分の貯蔵庫です。それで、それは150以上の生理活性物質を含みます！この飲み物はミネラルウォーターと要素の量で匹敵すると考えられています。それは必須および非必須アミノ酸、ビタミン、微量および主要栄養素、糖および繊維を含んでいます。

ブドウの種類によって、カロリー量や有効成分の量は多少異なります。 ただし、一般に、以下のデータを使用することができます。

ぶどうの種、レーズン、黒ぶどう、シャルドネ、ピノノワール、カベルネソーヴィニヨンのぶどうがどのように役立つかを調べてください。

新鮮な新鮮な食材

• ビタミン：B1、B2、B4、B5、B6、ベータカロチン、C、K、PP。
• 主要栄養素：カリウム、マグネシウム、リン、カルシウム、ナトリウム。
• 微量元素：鉄、マンガン、銅、フッ素、亜鉛。
• 16アミノ酸
• オメガ３およびオメガ６脂肪酸。
• 飽和および不飽和脂肪酸

知ってる？ 世界中で年間7000万トン以上のブドウが栽培されており、そのうち80〜90％がワインの生産に、10％が新鮮な消費のために、さらに6％の果実がレーズンの生産に使用されています。果実の栽培における世界のリーダーは、イタリア、中国、アメリカ、フランス、スペイン、そしてトルコです。

新鮮なブドウを一杯飲んだ後、人はすぐに強さと活力の高まりを感じるでしょう。軽い品種のジュースは鉄分を多く含んでいますが、逆に濃い色の飲み物は鉄分が少なくてすみますが、より顕著な抗酸化作用があります。新鮮なブドウは次のように体に影響を与えます。

• 血液形成を改善します。
• 肝臓をきれいにする。
• 心を正常化します。
• 軽度の利尿と下剤効果があります。
• 体内のPhレベルを正規化します。
• 腸の機能を正常化します。
• 脳の活動と認知機能を正常化します。
• 抗酸化作用を提供し、ラジカルから保護し、癌の発症を予防します。
• ＬＤＬ（「悪玉コレステロール」）を下げる。
• 抗ウイルスおよび抗菌効果があります。

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タルトベリーの飲み物は、エネルギーで体を満たし、数秒でそのトーンを高めることができます。ですから、運動後にコップ1杯のジュースを飲むのであれば、クリーム、筋肉の衰弱、痛み、そして疲労を避けることができます。より詳細には、飲料の治癒特性および様々な病理学におけるその使用はさらに検討されるであろう。

癒しの特性

グレープドリンクにはたくさんの癒しの性質がありますので、古代から多くの病気に使われ始めたのは当然のことです。そのような科学さえある - アンペロセラピー（ギリシャから） アンペロス - ブドウ）、文字通り「ブドウ治療」と訳されています。

健康を改善し、病気に対抗するために、香りのよい果実が古代ローマとギリシャで使用されるようになりました。 19世紀には、ヨーロッパの国々で薬用としてブドウの成分が使われるようになったため、ブドウの成分は詳細に研究されました。

知ってる？ ブドウは他の果実や果物よりも頻繁に芸術家、詩人、彫刻家や他の芸術家の興味の対象となりました。ブドウは聖書の中で何度も言及されています。このように、聖書によれば、ノアは人類の救世主であるだけでなく、地球上で最初のワイン生産者でもありました。箱舟がアララット山に到着した後、ノアはまず最初に麓につるを植えました。別の版によると、箱舟から出てきたノアは放牧用のヤギを放し、それは素晴らしい果実のある美しい茂みを見つけました。それで、ブドウ農園の栽培が始まりました。

今医師はそのような病気のためにグレープジュースを使用することをお勧めします。

• 貧血
• 神経症および神経衰弱、不眠症。
• 関節疾患（痛風、リウマチ）
• 腎臓病（腎炎、ネフローゼ）。
• 結核の初期段階。
• 肥満
• ぜんそく。
• 代謝性疾患
• 血圧（低血圧および高血圧）および心臓病の違反。
• 便秘
• 気道の病気。

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グレープジュースの害

フレッシュグレープは多くの有効成分が豊富に含まれているので、この製品を服用する際の規則に従わないと、体に害を及ぼす可能性があります。

だから、飲み物は消化障害を引き起こすことができます：膨満感、ガスの形成、腸内の発酵プロセス、消化不良。

また、頻繁に使用されると、グレープジュースは歯のエナメル質や深い歯の組織を腐食させ、う蝕と呼ばれる病気を引き起こします。 健康的なカクテルの使用による悪影響を避けるために、いくつかの簡単な推奨事項に従ってください。

• ストローでフレッシュジュースを使用し、それからいつも普通の水で徹底的に口をすすいでください。
• 使用前には必ず果実を洗ってください。
• 一日あたり、500ml以下のフレッシュジュースを飲む。
• 脂肪やフライ食品、アルコール飲料、ミネラルウォーター、ソーダ水と混ぜないでください。
• 食事の直後にジュースを飲むことはできません。
• 生鮮食品を食べた後、食べるのに少なくとも40-60分かかるはずです。

重要です！ おそらく最も重要な規則：ブドウやグレープジュースを他の果物と決して混ぜ合わせないで、独立した食事でそれを使うのが最善です、そうでなければ膨満感と鼓腸が提供されます。

フレッシュジュースと低温殺菌ジュースの違い

最初に、低温殺菌プロセスが何を意味するのかを分析します。殺菌のため、製品の有効期間を延ばすために、製品を特定の温度に1回、長期または短期間加熱することです。 1分までの短い加熱で、温度は90°に達することができます。長い工程（３０〜６０分）では、温度は６０℃を超えない。 低温殺菌ジュースは次のとおりです。

• 直接スピン 調製のために、原材料は選別され、洗浄され、そしてジュースから絞り出され、次いでそれは低温殺菌されそして注がれる。そのようなジュースは収穫期、すなわち7月から10月の間にだけ作ることができます。
• 回復した。 この実施形態では、飲料は水で希釈された濃縮物から調製される。

製造業者は、技術によれば、直接加圧低温殺菌ジュースは絞りたての飲料より少なくない栄養素を含んでいると主張します。明らかに、自分で作ったばかりの新鮮なジュースを一杯飲むのがより有益です。しかし、多くの人が既製の飲み物を買うことに頼っているので、誰もがそのような機会を持つわけではありません。

黒、白、ピンク、テクニカル、テーブルグレープ、レーズンの違いを調べてください。

最も重要なことは、構成を読むことです。確かに、パッケージ飲料の大部分では、果物とベリーの部分に加えて、砂糖（砂糖シロップ）、クエン酸、塩、味があります。それは害以外何ももたらさないので、それは店の棚の上に似たような組成の混合物を残すことをお勧めします。そしてジューサーの不在下で製品から利益を得るためには、たくさんの果実を食べるのがより良いです。

重要です！ フレッシュジュースだけを使用する場合は、調理後10〜20分以内に飲まなければならないことを忘れないでください。そうしないと、空気中の酸化プロセスによってその中のすべてのビタミンが破壊されます。事前に新鮮な準備はできません！

禁忌

この飲み物は全部ではありませんが使えます。だから、それは糖尿病、胃腸管の炎症過程（胃炎、胃や腸の潰瘍）、肥満、強い肥満度、腎臓と肝臓の急性障害を患っている人々ではありえません。

膵炎（膵臓の炎症）では、フレッシュベリーを使用することはできません。個々のアレルギー反応や不耐性の場合は禁止されています。赤ちゃんは2歳までにジュースを飲むことができます。

妊娠の後期段階では、飲み物は赤ちゃんと母親の急激な体重増加を引き起こす可能性があるため、それも廃棄する必要があります。授乳中は、新鮮さが乳児の疝痛および鼓腸を引き起こす可能性があるため、授乳中のママの食事には使用しないでください。

化粧品用

この果実からのジュースは古代の美しさですでに使われていました。その使用はまた安価で、自然でそして効果的なケア製品として今日も人気があります。肌への影響

• トーンアップ。
• 若返らせる。
• きれいにし、柔らかい皮むきとして働き、表皮の上死んだ皮膚層を取り除きます。その結果、肌は新鮮でビロードのような柔らかくなります。
• 再生プロセスを開始します。
• 保湿します。

フレッシュグレープは、色落ちしている若い女性、肌に問題のある若い女の子に適しています。フレッシュベースのマスクは、太字や組み合わせの種類にも効果的です。

美容師からのジュースの使用に関する一般的な推奨事項：

1. 果実を食べるときにアレルギーがない場合でも、局所的なアレルギー反応が起こる可能性があります。したがって、顔にジュースを塗る前に、肘の内側の表面でそれをテストしてください - 赤みがない場合は、ジュースを使ってください。
2. 脂性肌は緑の品種の果実によく反応します。
3. 乾燥肌の場合は、ピンク色の品種を使用することをお勧めします。
4. 暗い品種は肌の問題、発疹、肌の血管の問題に適しています。

どのような特性がラズベリースーパー、イリヤマロメット、キシュミッシュラジアント、ロミオ、アルファ、ゼスト、夜明けのネスベタヤ、ホワイトミラクル、ラスボール、待望の、センテナリーに固有のものであるか調べてください。

グレープジュースは安全に若さ、美しさ、健康と長寿のエリキシル剤と呼ぶことができます。それは内部的にも局所的にも有効です。主なことは禁忌がないことを確認すること、レセプションの規則に従うこと、そして飲み物があなたの体に大きな利益を与えることです！