ジンジャーティーは、必要な体力と精神的な調和を手に入れるのに役立つドリンクです。それはインドと中国の古代の癒しに使われました、それからそれは後でヨーロッパに浸透して、そしてほとんど変わらない形で我々の時代に達しました。
ジンジャーティー
今、世界には約30種類の生姜がありますが、生姜茶の種類はいくつありますか。 
最も有名で人気のあるお茶とその味の特徴だけを思い出してください。
- ジャマイカティー - 最も繊細な風味があります。
- インドとアフリカ - 他よりもわずかに苦いと暗い。
- 日本語 - 非常に繊細な風味があり、中華よりもさらに繊細です。
知ってる？ 食べた後に生姜の小片を噛んだ場合、それは一日中あなたの息をリフレッシュします。
ジンジャーティー組成
生姜で、そしてより正確にはその根本的に、最も複雑な化学組成は400以上の化合物です。
生姜を鍋や庭で育てる方法を学びましょう。
ビタミン
ビタミンの飲み物では：
- ビタミンB4 - 1.33ミリグラム。
- ビタミンPP - 0.3103ミリグラム。
- ビタミンB9 - 0.419ミリグラム。
- ビタミンB6 - 0.02ミリグラム。
- ビタミンB 5 - 0.015ミリグラム。
- ビタミンB2 - 0.005ミリグラム。
- ビタミンB1 - 0.001ミリグラム。
- ビタミンA - 0.1マイクログラム。
- ベータカロチン - 0.001ミリグラム。
ミネラル物質
ジンジャーティーのミネラルについて：
- フッ素 - ９６．７７マイクログラム。
- セレン - 1.8マイクログラム。
- マンガン - 1.0757ミリグラム。
- 銅 - 16.06ミリグラム。
- 亜鉛 - 0.1174ミリグラム。
- 鉄 - 0.64ミリグラム。
- 硫黄 - ０．９７ミリグラム。
- 塩素 - 1.35ミリグラム。
- リン - 5.4ミリグラム。
- カリウム - 42.58ミリグラム。
- ナトリウムは1.74ミリグラムです。
- マグネシウムは７．８７ミリグラムである。
- カルシウム - 8.03ミリグラム。
しょうがの有益な性質をよく理解してください。
カロリー製品
生姜の根の100グラム当たりのショウガの酢漬け - 80キロカロリー - 51キロカロリー。そして、カロリー直接生姜茶：それの中にある間10.8キロカロリーの100グラム当たり：
- リス - 約1キロカロリー。
- 脂肪 - 約1キロカロリー。
- 炭水化物 - 約9カロリー。
エネルギー値
しょうがの根100グラム
- 脂肪 - 0.8グラム。
- タンパク質 - 1.8グラム。
- 炭水化物 - 15.8グラム。
- 繊維 - 2グラム。
- 脂肪 - 0.3グラム。
- タンパク質 - ０．２グラム。
- 炭水化物 - 12.5グラム。
ジンジャーティー：
- タンパク質 - ０．２０グラム。
- 脂肪 - 0.137グラム。
- 炭水化物 - 2.31グラム。
総エネルギー比：タンパク質の11％。脂肪11％。炭水化物86％。
チェリー、スグリ、ラズベリー、ブルーベリー、タイム、ミントの葉からお茶を作る方法をお読みください。
便利な飲み物は何ですか
ジンジャードリンクの主な癒しの特性について教えてください。
だから、ジンジャーティー：
- 防腐剤は良いです。
- 心臓や血管の働きにプラスの効果をもたらし、ストレス耐性を高めます。
- 何度も有害なコレステロールの程度を減らし、血圧を正常化します。
- 短期間の関節炎では、骨組織の痛みや炎症を和らげます。
- 免疫力を向上させます。
- 発汗が増加します。
- 消化を改善します。
- 怪我や重い病気の後に機能を著しく回復させます。
- 咀嚼時の歯の質と強度を向上させるのに役立ちます。
重要です！ しょうがを体系的に使用すると、反応速度が上がり、暗記のプロセスと計算の正確性が向上します。
男性用
人間性の男性の半分のために、生姜は主に効力を高めるための手段として有用です。これは最も弱い自然な媚薬であり、弱い効力を持つ男性でさえ、性欲を目覚めさせる。大量のエッセンシャルオイルのおかげで、血管を通る血液の動きを改善し、生殖器内の健康な血液循環を活性化します。しばしば男性を悩ませるもう一つの問題は前立腺の炎症です。
しょうがは男性の健康に非常に役立ちます。ジンジャーティーは首尾よくこの問題を解決するのに役立ちます。生殖機能 そしてここで生姜は男性の不妊を癒すための良い治療法として非常に貴重です。 これは、植物が精巣の正常な機能に必要なビタミンと微量元素を含んでいるという事実、ならびに生殖機能に有益な効果を及ぼすアミノ酸のおかげです。
女性向け
しょうがは女性の生殖機能を改善し、そして媚薬であるために、生殖器への血液の急増に寄与し、そしてそれによって感受性および性欲を増進する。それは月経中の痛みを和らげ、更年期症状を軽減します：頭痛、緊張、そして便秘。妊娠中、それはホルモンの背景を正常化し、またこの期間中に皮膚が清潔になり健康になるのを助けます。 
知ってる？ しょうがはScheherazadeの有名な物語でも言及されています。
子供を生姜にすることは可能ですか
しょうがは子供に与えることができるという事実を支持して主な議論は風邪のためのその繊細な効果であり、そのエッセンシャルオイルは風邪やインフルエンザからの急速な回復に貢献しています。しかしそれだけではありません。しょうがの飲み物は吐き気、嘔吐、頭痛を取り除きます。小児科医は2歳から乳児にしょうがを与えることをお勧めしますが、それが可能な限り、先に医者に相談することをお勧めします。
ハイビスカスティーはすべての病気の治療法です。
妊娠中または授乳中のジンジャーティー
妊娠の最初の3か月では、飲み物の抑制された使用はボディをトーンアップし、毒素血症の初期段階での吐き気とめまいを解消しますが、3学期が発生すると、あなたはそれを忘れる必要があります。事実は、彼が血圧を上昇させることができるということです、そしてこれは母親と胎児にとって悪いです、また出血を引き起こすことができます、そしてこれは早産に満ちています。はい、そして泌乳中は飲み物を飲んではいけません - その味は母乳の味に悪影響を及ぼす可能性があります、母親や乳児そのような牛乳はそれを好きではありません。 
お茶の害
非常に美味しくて健康でさえその逆の面を持っています、我々の生姜の飲み物はそのような面を持っています。この製品のユニークさは同じ病気で彼が同様に推薦と禁忌を持っているということです。例：代謝を増やし、下痢を解消し、ガスの生成を増やし、胃のけいれんを和らげますが、同時に、過剰摂取により、胃の内層や潰瘍がやけどをする可能性があります。
スパイシージンジャーは、グーズベリー、アプリコット、トマト、そしてコーネルのブランクに使われています。夜にそのようなお茶を飲まないこともまたより良いです - その調子を整える特性は活性化して通常の睡眠を妨げることができます。また、ジンジャーティーは以下の人にはお勧めできません。
- 急性胃疾患
- 出血したり、出血したりする傾向があります。
- 肝疾患
- 胆石
- 個々の不寛容。
副作用もこのお茶の特徴です：
- 慢性疾患の悪化
- アレルギー反応
- げっぷや胸焼け。
- 暑い気分。
知ってる？ 祖国でも - 中国、インド、東南アジアで - 私たちの時代に生姜は野生では見られない、すなわち、それは今ではその国内化された形でしか存在しません。
レモンで飲み物を作る方法：写真とステップバイステップのレシピ
調理プロセスは非常にシンプルで誰にでもアクセス可能です。
必要な材料
- しょうがの根、洗浄、乾燥 - 三分の一。
- 砂糖 - 半分カップ。
- レモン - 半分。
- 水 - 1リットル
アクションリスト
- 鍋に砂糖を入れて水を加える。
- 中身を入れた鍋を火にかける。
- レモンを小片に切る（皮をむかずに - それはお茶に柑橘系の風味を与えるだろう）。
- ショウガの根を皮をむき、細かくスライスします（細くなるほど、茶にジュースをあきらめます）。
- 水を沸騰させるとき、鍋に既製の材料を加えて、沸騰させて、さらに4〜5分間調理してください。
- 火から下ろし、ふたをして10分間放置する。
- 完成したお茶を便利な料理に注ぎます。
他に何を追加できますか
追加の成分としてあなたは牛乳、シナモン、スターアニス、ライム、オレンジ、ミント、シナモン、コショウを加えることができます、そしてこれは完全なリストではありません。
重要です！ 糖尿病患者にとって、ショウガのお茶と糖分を下げる薬を組み合わせることは危険です。
減量のためのジンジャーティー
この飲み物がもはや調合物に砂糖を使用していないことは明らかです。最も簡単な製法：すりおろしたしょうがの根30グラムにお湯250 mlを入れる。全員が半時間魔法瓶を主張し、食事の前に服用した。 減量のための飲み物の準備と使用のための主な勧告は以下のとおりです。
- 生姜のほうが新鮮ですが、乾燥したものがいいでしょう。
- 醸造するとき、他のハーブと組み合わせることは害になりません（この場合、他のハーブの効果は増加するだけです）。
- 味を改善し、和らげるために - 緑茶、カルダモンまたはオレンジジュースを加える、あなたは蜂蜜またはレモンバーム、レモンをすることができます。
- 食事の前後には飲みますが、小口では飲んでください。
- 飲み物の摂取サイクルの終わりには、定期的に醸造することをお勧めします - 体はジンジャーティーを覚えているはずです。
ブルーベリー、サンザシ、シーバックソーン、ナナカマドレッド、プリンセス、ローズヒップ、リンゴから作られたお茶の有益な特性について読むことをお勧めします。
生姜の冷たい飲み物を飲む方法
病気の最初の症状が現れたときに飲んでください。朝と一日中、食事の30分前に、一口に熱い食事をする。 1日3〜4杯飲んでください。風邪のための多くのレシピの一つはプルーンとワインとお茶です：
- 普通のお茶を入れる。
- 鍋に注ぎ、小さな火をつけます。
- すりおろした根（4〜5センチメートル）のしょうが、プルーン（好みに合わせて）、および4分の1リットルの赤ワインを加える。
- さらに半時間弱火でプロト組成物。
- 取り外し、ひずみを加えて冷却する。
水で希釈して（1：1の比率で）使用してください。その結果、風邪、鼻水、咳の症状が取り除かれ、痛みがなくなり、体が活気を取り戻します。 「Vishwabhesadzh」 - サンスクリット語ではいわゆる生姜、そして翻訳では「普遍的な医学」を意味します。このユニークな植物からのお茶の定期的な摂取は多くの病気を取り除くことができるだけでなく、体を元気にすることもできます。
