ウォッカにチンキ松の実：アプリケーションの機能、料理のレシピ、禁忌

自然は人間の健康のためのすべての条件を作り出しました。大都市から遠く離れた、私たちの時代のあらゆる環境問題にもかかわらず、元の風景はまだ残っています。これらの「島」のうちの1つは、最も裕福なシベリアのタイガのままです。そして最も有名なのは杉の実です。

松の実の有用な組成と性質

これらのナッツは当然のことながら最も価値のある果物の一つと考えられています。彼らは彼らのユニークな構成に彼らの幅広い有用な資質を負っています。製品は多くのビタミンとミネラルで飽和されています、そしてそれらの各々はそれ自身の「特殊化」を持っています、 すなわち：

ビタミンA、B1、B2、B3、そしてまたEは、酸代謝、消化器系の働き、そして肝臓を正常化します。それらの存在は造血およびニューロンの支持にとって必要である。
カリウム、心筋に有益な効果があります。
骨、靭帯および歯を強化するリン。
軟組織の形成と骨の形成に不可欠なマグネシウム。
鉄とマンガン、銅と亜鉛の形で微量元素。それらはヘモグロビンレベルとホルモンバランス、脂肪代謝の過程と赤血球の形成を調整します。
創傷治癒を促進し、骨格の成長を促進する亜鉛。
貴重な炭水化物 - グルコースとスクロース、ペントースとデンプン、血中コレステロールのレベルを修正します。
アルギニン。この物質は免疫系と神経系を強化します。

重要です！ ナッツは高カロリー食品に分類されます：100 gあたり673 kcal。急激な体重増加を起こしがちな人々は、彼らのレセプションにおいて非常に慎重であるべきです。

これらの成分に加えて、ナッツには他の物質が含まれています（とはいえ、ごくわずかな割合で）。しかし、このリストはすでにスギカーネルの利点を検証するのに十分です。

当然のことながら、この製品は薬用に使用されることがよくあります。

風邪と合併症とARVI。
アテローム性動脈硬化症および貧血、糖尿病の予防のため。
消化器系の疾患の治療において（慢性膵炎、胃炎、隆起、より少ない頻度でより慎重に - 消化性潰瘍を扱うとき）。
心筋への血液供給が不十分であることを背景に冠状動脈性心臓病の症状を緩和するとき。
尿路結石症と戦うため。
神経症や慢性疲労症候群の除去中。
関節炎、リウマチ、骨軟骨症の症状に対抗できる、軽度で効果的な消炎鎮痛剤。

身体をきれいにすることが緊急に必要な場合（ナッツは天然の抗酸化剤として作用する）。
それらは視力回復の過程に含まれています。

知ってる？ 松の実は、彼らのハイキングの間にローマのレジオネラの「乾式配給」に含まれました。

ご覧のとおり、ナッツは本当に癒されています。天然産物のそのような印象的な「能力」について学んだならば、そのような原材料を買いだめる方法を見つけることは論理的でしょう。

医薬品原料の調達に関する規則

もちろん、すべての人がこの機会を持っているわけではありませんが、最も有用なものは自然界で収集された果物です。そしてここでは、市場や商店の専門部門が助けになります。しかし、いずれにせよ、本当に高品質の原料の主な特徴を覚えておくことが望ましいです。

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独立したコレクション

森の中でナッツの収穫は9月上旬に始まります （山岳地帯の場合、日付は月の真ん中にシフトされます）。この時までに、円錐は完全に熟します - 彼らは強い風からまたは枝のわずかな揺れから地面に落ちます。

メインコレクションのシーズンは10月上旬に終わります。 また、春（5月〜4月）にも実施されていますが、その後は地面に横たわっているコーンだけが集められ、それらもパダンです。この期間中は、枝から実を切り取ることは不可能です - それらはまだ「形になる」時間がありませんでした。さらに、そのような熱意は行政的に罰せられます：もし森林官や襲撃隊がそのような手続に追いつかれれば、罰は避けられません。

スギの実が集まる場所は、南シベリアの麓、その東部と西部の岩が多い尾根です。極東地域はそれほど広範囲ではありません。

重要です！ 杉の松の木は非常に壊れやすいです。高い枝を登る場合は、必ず降下用の安全ケーブルとナイロンロープを用意してください。体幹に沿って動くのを助ける「鉤爪」（フィッターのような）もいれば、悪くないです。

準備のプロセス自体はある程度の経験を必要とします。適切な木を探すには、タイガの長距離をカバーする必要があります。このため、あなたは小さなアルテルで作業しなければなりません（結局のところ、あなたは食料、テント、そして簡単な道具の供給を持ち運びする必要があります）。

杉の配列を見つけることは、水田を見つける最も簡単な方法ですが、秋にはそれほど簡単ではありません。 それから他の方法が使用されます。 - 木を登って枝を振り落とすことから特別な刺し傷を使用することまで（これは大きな丸太のハンマーで、トランクで叩かれます）。

集められた原材料は歯を有するローラーの形でドラムを通過し、そして粉砕された円錐体は既に殻に入れられそしてふるいを通してふるいにかけられ、そしてその後それは低熱で乾燥される。

松の実の有益な特性とそれらが女性の体にどのように影響するかについて学びます。

購入時のナッツの選択

「居住地」にスギ林を持たない人にとっては、ナッツを探して買い物や市場に出かけるだけで十分です。

そのような製品を検査するときは、次のニュアンスに注意を払う必要があります。

並べ替えコーン（それらの中の核小体はより速く腐敗する）と釉薬のような添加物を含む製品を買うことを断る価値があることは間違いない。最良の選択肢は、カーネル全体または皮をむいたものです。
サイズそのような果物は、ほぼ同じサイズで、小指の指の爪と同じサイズです。
シェルとカーネルの色カビや腐敗の跡がなく、均一であるべきです。上質なナッツは薄茶色のトーンで認識できます。未処理の果実の場合、小さな黒い点がプラスになります（それは健康な核の存在を示します）。しかし精製された製品の濃い先端は貯蔵規則の違反を示しています。
匂いそれはかろうじて知覚できないはずです（そしてもちろん、燃焼やカビのヒントなしで）。
表面上質の丸ごとナッツは常に乾いています、油性汚れは除外されます。同じことが核小体にも当てはまり、これもまた多かれ少なかれ滑らかな表面を有する。溝を見た後、製品は脇に置くことをお勧めします。