暖かい春の日が始まると、ミツバチは毎日何百ものハーブを飛ばして花粉を集め、これから最も有用で自然な甘さ、蜂蜜が作られるでしょう。それはどの植物から花粉が集められるかによってその味と有益な性質を変えることができます。私たちの記事では、この甘いものの種類、その特徴、そして範囲を見ていきます。
名前に関して特別なもの
ハーブからの蜂蜜はさまざまなハーブの蜜の組み合わせのためにその名前を得ました。養蜂場で育つ植物、ハーブそして他の花茎からこの種の自然な甘さを生み出すために蜂は蜜を集める。 
このプロダクトの際立った特徴はその治療特性です。 そばのような特定の製品が生産のために分けられないので、蜂蜜の香り、味と色は季節ごとに変わることができます。ミツバチはすべての顕花植物の蜜を集める、その範囲は年ごとに変わるかもしれない。気象条件、湿度、その他の要因によって、それぞれ特定の植物が優勢になることがあるため、最終製品の色や味は異なります。
知ってる？ raznotravyaからの蜂蜜の学名 - poliflorny。それは2つの言葉から来ています：ギリシャ語の "poly"とフランス語の "fleur"は "多数の花"を意味します。
製品はどこから来たのか
牧草地、山や森の中、そして耕作地の上に集められた蜜は、甘いものを作るのに使われています。蜂はすべての花から蜜を集めるので、クローバー、タンポポ、カモミール、ソバ、オオバコ、ガマズミ属の木、ヒマワリ、ラズベリーや他のハーブは蜂蜜の一部になることができます。多くの場合、草原草のリストには、一般的に雑草と見なされている植物が含まれることがあります。しかし、穀物やマメ科の植物、そしてスゲは甘い琥珀の作成には関与していません。 
収集場所に応じて、蜂蜜は森林、山、牧草地または草原に分けられます。そのようなグラデーションは特性および組成の研究を容易にする。癒しの特性の一般的なリストは変わりませんが、各グループには独自の特性があります。
養蜂製品は、世界で最も人類の医療および予防製品によって過小評価されているものの1つです。それらには、蜂蜜だけでなく、ワックス、花粉、プロポリス、ザブラス、パーガ、ドローンミルク、蜂悲しみ、蜂プロポリス、ホモジネート、ローヤルゼリー、ハチも含まれます。毒養蜂家はいくつかの種類の蜂蜜を区別しますが、それぞれは味の特性が異なります。
- 牧草地
- 花;
- 5月
プロパティ
ハーブからの蜂蜜は有用な特性を多数持っていますが、それらと共にこの製品を使用するときに注意を払う必要があるいくつかの有害な性質があります。
お役立ち
この甘さは人体に対する抗菌作用と抗菌作用で有名で、風邪の悪化の時期にそれを使用することができます。問題の製品の長期使用は、炎症過程を止めるか疼痛を軽減する必要がある場合にその有効性を示しています。また、フォーブスからの蜂蜜は免疫システムを強化するのを助けます、それはしばしば病気になる多くの人々の食事療法に不可欠にします。
蜂がどのような病気を治療しているのかを知るのは面白いでしょう。
甘い琥珀に含まれている栄養素の多くは、全体として人体を強化するためにそれを効果的に使用することができます。この製品の好ましい効果に関する長年の研究により、次のことが証明されています。
- 心血管系を改善するのに役立ちます。
- 肉体的にも脳にも - 激しい仕事の後に体を元通りにするのを助けます。
- 睡眠パターンを正常化し、不眠症に対する良い予防策です。
- 肌の色を改善します。
- 体からの有害物質の除去を促進します。
- 体をきれいにする過程（スラグの排出、コレステロールプラークの減少）を刺激します。
- 貧血などの病気の予防に役立ちます。
また、有用な甘さは脳活動を刺激するのを助けます。そして、それは激しい疲労の期間に仕事の効率を高めるのを許します。それはまた粘膜の頭痛および炎症過程を減少させる。
重要です！ 3週間後、ハーブからの蜂蜜は不透明で濃厚な大きなまたは細粒の塊に結晶化し始めます。これはこの製品の際立った特徴です。その有益な特性により、ハーブハチミツは消化器系のさまざまな病気を治療するために使用されています。栄養血管ジストニアの治療におけるこの製品の有効性を指摘する専門家もいます。
ハーブからの蜂蜜は子供、女性そして年配者にとって有用です。
有害な
有益な効果と共に製品の十分に高いカロリー含有量は、過剰体重の急速な増加をもたらし得る。 さらに、スイートアンバーの組成は、アレルギー反応を悪化させるかもしれない物質をしばしば含みます。この点で、あなたは慎重にこの製品を使用しなければなりません。
この甘味を使用すると、インスリン依存性糖尿病患者にも害を及ぼします。これは、その加工の過程でインスリンを使用するフルクトースの高含有量に加えて、それがスクロースおよびグルコースを含有するという事実によるものである。したがって、このカテゴリの人口は担当の内分泌科医と相談した後にのみ食事に取り入れることをお勧めします。 
製品の栄養価
蜂蜜の有益な特性はその組成によって異なりますが、そのカロリー量とエネルギー成分も非常に重要です。これらの指標は、体型の細さを監視する人々に特に注意を払う必要があります。
天然の蜂蜜を選ぶのはそれほど簡単ではないことが知られています。自然の蜂蜜をチェックするための最良の方法をチェックしてください。
カロリー量
さまざまな供給源のこのプロダクトのカロリー量は301から335キロカロリーの間で変動します：この変動は甘さの種類によって異なります。しかしながら、一日のカロリー摂取量の10.7％が100gの蜂蜜に含まれていると一般に認められています。
蜂蜜菓子の消費を抑えるために、小さじ1杯には8.32〜12g、つまり約26.12〜36.36kcalが含まれています。 
エネルギー価値
フォーブスからの蜂蜜100gの栄養価は、次のとおりです。
- タンパク質 - 0.8。
- 脂肪 - 0。
- 炭水化物 - 74.8。
知ってる？ 大人のための蜂蜜の一日の摂取量は100グラムであり、そして子供のためにそれは50グラムを超えてはいけません。
ビタミン複合体
この製品には多量のビタミンが含まれているため、眠りの時期に欠かせません。 それで、様々なハーブからの蜂蜜はビタミンA、C、D、E、HとグループBを含みます。
この製品はアスコルビン酸（ビタミンC）の最高含有量を誇っています - 100 gは2.1 mgを含んでいます。スイートアンバーはまたニコチン酸（ビタミンPP、またはB3） - 0.3 mg、およびB5 - 0.12 mg、およびB6 - 0.11 mgが豊富です。さまざまなハーブをベースにした100 gの天然のお菓子には、日々の基準である葉酸（ビタミンB 9）の約3.75％が含まれています。 
癒しのアクション
ハーブからの蜂蜜の使用はさまざまなハーブの比率およびそれらのうちのいくつかの優勢によって決まります。優勢な植物に応じて、さまざまなハーブの癒しの効果を検討してください。
タイム
タイムが優勢であると考えられている甘さは、風邪、呼吸障害プロセスに関連する病気の治療によく役立ちます。消化器系の障害にも欠かせません。 
おいしい
甘いハーブベースの香り高い製品は、優れた利尿作用を持ち、また腐敗の過程を中和するのにも役立ちます。この蜂蜜は下痢、嘔吐および腸の病気に苦しむ人々のために使用することを推薦します。
重要です！ 製品の調製に使用された植物の正確な組成は、蜜に確定することが常に可能というわけではありません。しかし養蜂家はどの花の茎が養蜂場に勝っていたか正確に答えることができます。この点で、それは養蜂家からのみハーブから蜂蜜を買う価値があります、そしてそれから、あなたはそれがどこに行っていたか、そしてどんなハーブがその組成に含まれるかについて正確に知るでしょう。
賢者
セージが大部分を占める蜂蜜は、優れた抗菌性を持っています。それはさまざまな傷および皮の病気を直すことの有効性を示した。潰瘍、やけど、衰弱後の肌の再生を助けます。
栗、ソバ、アカシア、アカシア、カボチャ、スイカ、ファセリア、シナノキ、菜種、タンポポの蜂蜜、松の実からの蜂蜜など、さまざまな蜂蜜に慣れてください。
クローバー
クローバー花粉を主成分とする製品は、優れた防腐効果があります。 風邪用です。クローバー蜂蜜は、利尿作用、鎮痛作用および去痰作用を有する。 
蜂蜜を使う
この甘さの恩恵は非常に多くの人に高く評価されていました、そしてそれは様々な病気の治療だけでなく美容にも応用されています。
治療のために
長い間、伝統医学では風邪、扁桃炎、気管支炎、インフルエンザ、喉頭炎の治療にハーブからの蜂蜜が使われています。これらの病気の治療では、それは薬物の複合体とうまく組み合わされています。この合併の有効性は伝統医学によって繰り返し確認されてきました。
蜂蜜の使用は、皮膚の様々な問題に対抗するのに効果があることを示しています。それは、火傷の急速な治癒に貢献し、にきび、煮沸および潰瘍との戦いに役立ち、場合によっては乾癬および湿疹にも役立つ。 
予防のために
あなたがあなたの毎日の食事療法に少量の蜂蜜を加えるならば、これは免疫システムを強化するでしょう。この製品は代謝過程の正常化、水と塩のバランスにも貢献します。
甘い製品は、代謝をスピードアップし、食欲を改善するのに役立ちます。その定期的な摂取は、体内の多くのプロセスに好影響を与え、全体としての若返りに貢献します。
重要です！ 5歳未満の子供の食事療法でこの製品を紹介するために、それは細心の注意を払ってそして小児科医に相談した後にだけ必要です。
また、製品に含まれているビタミンB群は、うつ病、ストレス、パニック発作、不眠症に役立ちます。精神的な作業負荷が高い場合にも効果的です。
ハチミツを砂糖漬けにするべきかどうか、それがなぜ起こるのか、砂糖漬けのハチミツを溶かす方法、ヨウ素でハチミツの質をチェックする方法、そして家庭にハチミツを保管する方法を見つけるのは面白いでしょう。古代でさえ、それは激しい肉体労働の後に活力を回復するために使われていました。蜂蜜は、複雑な手術または重篤な疾患の後の回復過程における予防薬として使用することができます。
化粧品用
美容師はまた蜂蜜の利点に注意を払いました、なぜならそれは肌の炎症過程をよく取り除き、肌の構造とレリーフを改善するからです。それは浄化、調色および栄養素として使用されます。 
甘い製品に基づいて様々なマスク、クリームを作り出します。しかしながら、美容分野におけるその使用は化粧品に限定されない。天然の甘味は、例えば包装するときなど、さまざまな手順でも使用されます。
蜂蜜は効果的に脂肪細胞を燃やすことができます、そしてまた表皮への血流を改善します。 ラッピング手順は、美容院だけでなく自宅でも行うことができます。天然ヨーグルトと1：2の割合で混ぜ合わせて、肌の問題のある部分に適用するだけで十分です。温室効果を適用して作成した後は、肌の部分をラップで覆い、絨毯や毛布で覆う必要があります。適用の30分後、あなたは皮膚から混合物の残りを取り除くことができます。
この手順は血流を改善するだけでなく、筋肉の緊張を回復させ、脂肪層に蓄積する余分な水分を取り除きます。そのような手順の効果を高めるために、３〜４滴の精油、例えばレモン、オレンジまたはローズマリーを加えることによって加えることができる。 
重要です！ 熱と熱は蜂蜜の構造を変えます。甘い珍味はその有益な性質とビタミンを失います。同じ効果が低温になります。
肌を良くするために、栄養マスクを作ることができます。調理には大さじ2が必要になります。 l蜂蜜、牛乳、オートミール、2〜3滴のレモンジュースと小さじ1。オリーブオイル得られた混合物を顔に塗布し、そして３０分後に温水で洗い流す。このマスクは肌に強壮効果があります。
あなたが薄い層で顔に甘い製品を適用するならば、そして20分後に洗い流すならば、皮膚はさらなる水分補給を受けて、毛穴は拡大するでしょう。 
血液循環と肌の構造を改善し、それらを保湿する化粧品と一緒に、蜂蜜は髪を強化し、さらに成長を促進するためにも使用されます。
禁忌
普及した使用に加えて、蜂蜜は何人かの人々がそれを使用することを許可しないという多くの禁忌を持っています。まず第一にそれは糖尿病患者に関するものです。それがこの製品とそれに含まれる花粉に過敏症を持つ人々にそれを使用することは推奨されていません。
ダイエット食品を処方するときは、カロリーが高いため、この製品の消費も制限する必要があります。 結核、潰瘍、胃炎、喘息などの病気にかかっている人にこのタイプのお菓子や虐待をすることはお勧めできません。これらの病気のために蜂蜜を使用する可能性とその毎日の使用量はあなたの医者と議論されるべきです。 
重要です！ ボツリヌス中毒などの危険な病気の発症に好ましい環境を作り出すため、1歳未満の子供の食事に蜂蜜を入れることはお勧めできません。それは体に重度の有毒な損傷を引き起こし、場合によっては死に至ることがあります。
ハーブからの蜂蜜はおいしい製品だけではなく、それはまた多くの有用な特性を持っています：それは様々な病気の治療に役立ち、そしてまた良い予防法です。それは伝統医学だけでなく美容学においてもその用途を見出した。蜂蜜の適切な使用は体の健康と強度を回復します。
ビデオ：蜂蜜の利点ハニートリートメント
蜂蜜の利点についてのネットワークユーザーからのフィードバック
蜂蜜マッサージは間違いなく最も効果的な抗セルライトマッサージです。
美容師は体と顔に温かい蜂蜜を塗り、即座に肌を温めるマッサージと独特のパットを始めます。最初のパットは不快に思えますが、それからこの感覚は鈍いです。蜂蜜マッサージはそれにアレルギーがない人にだけ示されています。実際、そのようなマッサージの利点は何ですか？また、その後の体や顔の肌がすごく素敵で、やわらかく滑らかな、マッサージも内側から癒します。毒素が排除され、リンパ系は停滞過程を取り除き、代謝が促進されます。肌は変わって新鮮に見えます。
1回のハニーマッサージでは600ルーブルかかりますが、2週間に1回以上はできません。強力な効果があるからです。私はこの手順を受けた人々がそれに興奮していないし、それを繰り返したくないという単一のレビューを読んでいません。
もちろん、自宅でそのような手続きをすることは可能ですが、経験豊富なマッサージ師の手を差し替えることはほとんど不可能です。
素晴らしい結果をもたらす手技として、ハニーマッサージの手技をお勧めします。
