ビートルートで体を清潔にする：腸、血管、肝臓のための自家製の飲み物や煎じ薬を作る方法は、野菜をケフィアと組み合わせることは有用ですか？

体重を減らすことや自分の健康を改善することを考えたことのある人は、「体を浄化する」という言葉に直面しました。この中のアシスタントの一人はしばしばビートに助言します。本当にそうですか？

この記事では、ビートに基づいてさまざまな方法で血管や腸を清掃する方法について説明します。自家製ジュースとして、煎じ薬、注入、サラダは体を改善するのに役立ちます。そしてまた根の他の薬効成分について学びなさい。

それはこの野菜の助けを借りてあなたの健康を向上させることは可能ですか？

できます。このダイエット根菜が4000年もの間食べられるのは何のためでもありません。 ビートのジュースの奇跡的な特性のための古代の治療者でさえ生命のジュースと呼ばれています。

ビートルートは健康的な野菜です。それは大量の食物繊維、血液、腸および肝臓（どのようにビートジュースで肝臓を治療するか、あなたはここで見つけることができます）にプラスの効果を含みます。

船のための利点

ビートを使用して血管を洗浄することは、アテローム性動脈硬化症、冠状動脈性心臓病、および脳卒中を予防するための優れた方法です。

ペクチン質、ビート中のビタミン複合体はコレステロールプラークから動脈を浄化し、血管壁の弾力性を強化し、高め、血液形成過程を改善します。
ビートの組成中のマグネシウムは、血圧を下げ、アテローム性動脈硬化症、心臓病、神経系の治療に使われます。
ビートにも含まれているベタインは、血圧と脂肪代謝を正常化し、抗腫瘍作用さえも持ちます。
ビタミンと鉄は血に有益な効果をもたらします。

ヘルプ ゆでビートはそれらの有益な品質を保持し、強力なクレンジング特性を持ちます。だからビートとみんなの好きな赤いボルシチは血管閉塞を排除し、有害物質を除去します。

ビートの薬効成分についての詳細はここで話しました、そしてこの記事からあなたは赤根の化学組成、そしてそれがいかにして人間の健康に有用で有害であるかについて学ぶでしょう。

腸の利点

ビートを含む食器の定期的な摂取は胃腸管を清潔にし、蠕動運動と消化を改善し、代謝を促進します。

ビートに含まれる繊維は、慢性の便秘を解消し、腸から病原菌を取り除きます。
ビートに含まれるペクチンは、腸を攻撃する腐敗細菌と戦って、体から有害な物質を取り除くのに貢献します。
ビートには、胃の分泌と腸の運動を刺激するのに必要な有機酸もあります。

しかし、この野菜は誰にとっても適していないことは注目に値します。

ビートは次の用途にはお勧めできません。

慢性腎不全
それが大量の砂糖を含んでいるので糖尿病I型とII型。
消化管の急性炎症性疾患。ビートルートは軽度の下剤効果があります。
胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍の増悪を伴う。
尿路結石症、増悪中の腎臓病理。シュウ酸はカルシウムと結合し、それが腎臓での沈降を引き起こします（JCBでビートを使用することが可能かどうかについては別の資料で説明しました）。

重要です！ あなたが上記の病気を持っているならば、クリーニング手順を開始する前に、あなたの医者に意見を聞いてください。

覚えている クレンジングイベント中に脂肪、揚げ物、お菓子を食べることは不可能です。 そしてそれはすべての人に適しているわけではありませんが、ビートは本当に体全体、血管や腸を浄化するのに素晴らしい助手です。

何らかの方法でそれを適用する方法をもっと詳しく考えてみましょう。

自宅で容器を掃除する

血管の穏やかな洗浄とビートやビートジュースへの注入を使用してコレステロールの除去のために。

注入

注入が必要な場合：

1kgの赤いビート。
3水を沸騰させます。
イラクサの2つのパン（または若いわさびの2つの葉）。

1kgのビートを細かく刻み、沸騰したお湯を注ぎ、イラクサを上にのせる。発酵を防ぐためにバンドルは毎日交換されます。私たちは日中と夜に飲みます。治療期間は30日です。

ジュース

ビートルートジュースを作る2つの方法があります。

ジューサーを通して野菜を飛ばす。
ガーゼを押します。この場合、プレスする前に、きれいな野菜を細かいおろし金でこすった。

100mlまでのジュースを飲んでも安全です。 もっと飲むと、めまい、吐き気、下痢が起こります。血管の洗浄に関するコースは2〜3週間です。

注意を払ってください。 不快な症状や健康状態の悪化を経験した場合は、ただちに清掃を中止して医師に相談して原因と治療の処方を見つけてください。

大根とニンジンのサラダ

そのようなサラダを準備するために、あなたは生のビート、大根とニンジンを切り刻むか、またはすりつぶす必要があります、それらを任意の容器に入れて混ぜる。

サラダをオリーブオイルで味付けするのが最善で、未精製のひまわり油が適しています。しかしマヨネーズではありません。サラダを食べるための明確な期限はありません。

クランベリードリンク

お湯 - 150 g
ビートルート - 40 g
クランベリー20 g
砂糖−１０ｇ。

生のビートルートとクランベリーをみじん切りにし、冷たいお湯でそれらを注ぎ、1.5 - 2時間放置してから、チーズクロスで注入液を濾過し、砂糖を加えて冷やす。食事の30分前に飲んでください。

腸をきれいにするには？

煮ビートを定期的に食品に加える：

不必要なスラグと重金属の塩のボディをきれいにするプロセスは進水します。
胃や腸は硬化した糞便堆積物から取り除かれています。
このような洗浄の後、腹部は著しく縮小します。
ゆでビートも腸管吸収の改善に貢献しています。ビートジュースのおかげで、栄養素はよりよく吸収されます。

BolotovによるKvass

生のビート - 1キロ
サワークリーム - 小さじ1。
砂糖 - 60-70 g。
ホエー - 2リットル。

ビートは皮をむいて、ブレンダーで、おろし金で粉砕するか、または小片に切断する。
3リットルの瓶に入れます。
ホエーとサワークリーム0.5小さじを混ぜる。
砂糖を加え、ホエーを少し温めて温めます。しかし、35％以下ではない
出来上がったビートを液体で満たし、数層に分けてガーゼで覆い、一週間発酵させます。
一日後に泡が表示され、数日後にカビが発生します。 2-3日ごとにカビを取り除きます。
一週間後、発酵が激しくなると、日中は冷蔵庫の中のkvassを取り除きます。夜は、あまり暑くないのであれば。
10-12日後に、醸造は準備ができています。濾過して便利な容器に分注する。

1日に3回食事の30分前に空腹時にkvassを飲む必要があります。 1〜2ヶ月の使用の経過。

ビデオからBolotovのためのビートkvassレシピを作る方法を学ぶでしょう：

煎じ薬

ボディがフレッシュジュースを飲まないときに煎じ薬は良いです。 次のレシピに従ってスープを調理することができます。

1つの大きな根菜をきれいにして粗いおろし金でこすった。
得られた塊に1リットルの冷水を注ぎ、15分間弱火で調理する。
得られたブロスを冷却し、さらに１時間煎じる。
引っ張り出す。

1日2回、3分の1杯を飲む 食事に関係なく

コース期間1ヶ月必要に応じて、5〜6ヶ月後にコースを繰り返してください。

ジュースミックス

にんじん、りんご、きゅうり、ココナッツ、サクランボ、どんな油でも煮込んだビートジュース（ビートやにんじんのジュースの恩恵と害、そして飲み物の飲み方はこちら）

そのため、栄養素はより早く吸収され、より強く作用するようになり、生のビートジュースは胃粘膜に対してあまり積極的に作用しなくなります。

Bolotovのボール

1〜2個のビートを取り、それを洗い、ジューサーでジュースを絞ります。
ビーツのケーキにハチミツを加えて、手のひらで豆のサイズの小さなボールに転がします。
大さじ1杯で噛まずに完成したボールを飲み込みます。食べる前に20分間スプーン。

ビートのストアクレンジングボールは2週間冷蔵庫に入れることができます。

他に何がこの治療法をきれいにしますか？すべてのレシピは、肝臓全体の洗浄や体全体の洗浄にも適しています。

飲み物

排泄物を飲む：

2つの小さなビート。
1.5リットルのお湯。
1レモン。
1束の新鮮なローズマリー。

ビートの皮をむき、立方体に切ります。 1.5リットルのお湯でキューブをいっぱいにして、新鮮なローズマリーの束である1レモンのジュースを加えてください。冷蔵庫で混合物を1日間取り出します。翌日、1日1回食事の前に100mlの組成をとる（濾過する前）。このようにして清掃することは連続して１４日間実施することができる。