アボカドを植える前に、 そのすべての機能を探るべきです、この果物を育てることの可能な問題がそれが含む利益を超えるかどうか決定するため。
それではアボカドとその有益な特性について話しましょう。
家で育てることはできますか？
他の植物と同じように、家に植えられたアボカドの木はアパートを飾るだけではなく、熱帯の角にもなります。水分を含んだ空気に栄養を与えます。これは人の感情的および身体的状態に有益な効果をもたらします。
葉と茎二酸化炭素を吸収し、酸素に変換します。これはすべての生物にとって必要なことです。
風水の専門家がアボカドを保証 家庭での愛エネルギーを強化するそしてカップルはロマンチックで情熱的な関係を維持するために寝室に彼を置くことをお勧めします。
化学組成
アボカド - 他の果物の中で数量による記録保持者 ビタミンE（トコフェロール）、チアミンとリボフラビン、それはビタミンA、B、C、D、Kが豊富です。さらに、それは葉酸とオレイン酸、一価不飽和脂肪、ルテイン、カリウム、マグネシウム、銅と繊維を含みます。
医学での使用
アボカド果実：何に役立つ？アボカド、栄養素の高い含有量のために 医学で広く利用されている.
それは造血を改善し、心臓や血管の働きに有利に作用し、コレステロールを取り除きます。それはさまざまな病気の腸そして消化管の働きを改善する：潰瘍、胃炎、便の問題。
果物は、骨や歯に有利な、高齢者にとって有用です。アボカドオイルは人の細胞に近い成分で、肌にやさしく、自然に作用し、皮膚の病気、やけど、けが、切り傷、炎症の治療に適しています。
アボカドは、腫瘍や新生物を発症するリスクを軽減します。免疫システムを強化し、効率を高めます。肝臓や腎臓の働きを促進し、体内の毒素を浄化し、人間の臓器や組織に蓄積した発ガン物質を中和します。
アボカド 男性と女性の健康に非常に役立ちます。授乳中の母親では、授乳を改善します。アボカドは化粧品にその用途が見出されており、それは皮膚、まつげ、髪の毛および爪用のマスクを調製するための成分として使用されている。皮膚の免疫システムを強化し、乾燥から守り、しわの発生を防ぎ、表皮の保護機能を回復させます。
フランスのルイ14世王国は定期的にアボカドを食べ物として効力を高めるために使用しました。
民間薬で アボカドパルプ、種子、葉および皮は、腸の病気の状態を改善し、虫、赤痢、大腸炎、歯肉炎を取り除き、血管を浄化し、糖尿病を改善するために様々なチンキ剤および混合物を調製するために使用される。
調理アプリケーション
アボカドの料理での使用は何ですか？このフルーツのニュートラルナッツ風味 さまざまな製品と組み合わせる：緑の野菜、肉、魚、チーズ、さまざまな調味料。ベジタリアンキッチンでは、アボカドは肉や卵の代わりに使われています。
ほとんどの場合、アボカドは成分です サラダ、ソース、スープ、そしてその中で最も人気のある料理はワカモレソースです。
アボカドはメキシコ人にとって最も重要でお気に入りの製品です、彼らはそれをいつも食べます、彼らはサラダからスープに至るまで、すべての料理に加えられます。南アメリカにはアボカドのアイスクリームがあり、インドネシアではミルクとラム酒を使ってコーヒーカクテルを作ります。
アボカドの石：有用な特性
アボカドピットで 酸化防止剤を大量に含みます。パルプよりもはるかに多くのカリウムとリンが含まれており、果実が熟すにつれて、その中のカリウムの含有量は減少します。
アボカド骨 - 可溶性繊維の豊富な供給源これは心臓の働きを改善し、血中のコレステロールを減らすのに役立ちます。
ラットでの実験はそれらを示しました 腫瘍や新生物に対する高い有効性。ブラジルの科学者たちは、彼らの実験で、アボカドの種子からの物質がカンジダ菌と黄熱病の原因物質を破壊することを発見しました。歯髄と同様に、骨は消化器系疾患、下痢および赤痢に使用されます。
アボカドピットで 高濃度のタンニン人体に有害な影響を与えるので、それは最小限の量で消費されるべきです！
禁忌と害
アボカド：利点と害アボカドの明らかな有用性にもかかわらず、何人かの人々にとって、その使用は有害になる可能性があります。 禁忌は 果実を構成する成分に対する個々の不耐性。また、アボカドはアレルギーを引き起こす可能性があるため、初めてそれを試す人には少量の果物を食べることをお勧めします。
アボカド - 高カロリー製品、肥満の問題とは、半日以上ではない、限られた量でそれを使用することです。
間違いなく、アボカド - 健康的なフルーツ、それは体の状態を改善し、必須物質とビタミンでそれを飽和させることができます。
ホームフラワーとして鉢に植えられて、彼は旅行と熱帯の太陽について話します、そして、おそらくしばらくして、その所有者に薬用でおいしい果物を与えるでしょう。
これらのビデオでは、アボカドに関するさらに有用な情報を見つけるでしょう。
