確かにあなたの多くは薬用特性を持っているgojiの果実を聞いたことがある。確かに、この植物はしばしば医学で使われて、そして多くの病気に対処するのを助けます。詳しく説明しましょう。
文化の説明
植物学の植物は完全に異なる名前を持っています - デレザ普通。平均的な低木はに成長します 3〜4メートル、とげのある枝、長円形の葉と紫色のピンクの花が鐘に似ています。 それはまったく気取らないものであり、ランドスケープデザインでコンポジションを作成するためによく使われます。
重要です! Gojiの果実を低血圧で糖尿病にすることは細心の注意を払って必要です。薬を服用すると同時に、それらは過剰摂取を引き起こす可能性があります。もちろん、薬に起因する薬効特性のすべてが正しいとは限りません。しかし漢方薬では、そのような病気をインポテンス、不眠症、貧血、めまいなどの治療に使用することがよくあります。
ジュース文化は優れた強壮性を持っています。 多くの庭師は彼らの地域で植物を育てます。それは飾りであるだけでなく、それを売ることによって豊かな収穫をもたらします。
カロリーと化学組成
文化の化学組成はビタミン、ミネラルと微量元素が豊富です。文化が含まれます:
- ビタミンC、E、PPおよびグループB。
- カルシウム、リン、亜鉛、コバルト、鉄、セレン、カリウム。
- カロチン
- 繊維;
- ヨウ素
- 単糖類および多糖類。
- ゲルマニウム
知ってる? 1983年に、中国の保健省はホメオパシー療法として正式にgoji果実を承認しました。
便利な物件
確かに、gojiの果実は有益な特性と禁忌を持っています。文化が人体にどのように影響するかを考えてみましょう。
- 酸化防止剤は老化プロセスを遅らせます;
- 果物は血圧を安定させるのに役立ちます。
- ベータ - シトステロールのおかげで、血中のコレステロール値は下がります。
- 1期糖尿病の経過を改善する。
- 食べ物をエネルギーに変換します。これは体重を減らすために非常に重要です。
- Derezaはめまい、片頭痛、アテローム性動脈硬化症を和らげます。
- 心血管系を正常化します。
- 視力を改善するのに役立ちますが、目の病気を発症しません。
- テストステロンの放出を促進し、性欲を高めます。
- 青年ホルモンが活性を維持し、睡眠と記憶を改善するのを助けます。
- ゲルマニウムミネラルのおかげで、癌細胞の増殖が抑制され、新しい細胞の増殖が促進されます。
知ってる? 木はオレンジより10倍多いビタミンCを含んでいます。 rerezに含まれる微量元素により、骨組織と筋繊維が強化されます。
- 培養は炎症の治療によく使われ、その助けを借りて腎臓の働きは正常化され、消化器系はよりよく機能します。
- 果物は閉経中に特定の女性の病気を治療するために使用されます。
- 文化の化学成分のために、血は更新されます。
- それは緊張します。
Goji Berryのヒント
オオカミの鳴き声を受け取るには2つの方法があります。:乾燥または醸造。
私達はgojiの果実をいかに処理するかそしてそれらを取る方法をあなたに言う。
ドライレセプション
果物を作るこの方法はより一般的です。新鮮な果物を見つけるのはかなり難しいからです。 また、新鮮な果物を食べると胃の働きに悪影響を及ぼす可能性があり、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。ドライフルーツは絶対に安全です。
重要です! 体温を上げたままで麦汁からお茶を飲んではいけません - 患者の状態を悪化させる可能性があります。乾燥クコの使用に関連した多くのレシピがあります。ただし、規則に従うことが重要です。 あなたは一日あたりの果物の40グラム以上取ることはできません.
普通のDerezaはドライフルーツとして使用することができます:必要に応じて、彼らはお湯で事前に柔らかくなります。それらは米、オートミールおよびスープのための優秀な調味料です。
ドライフルーツとして梅、リンゴ、イルグ、洋ナシを使用することもできます。
醸造の果実
barbarumを使用する一般的な方法の1つはその醸造です。最初にあなたは徹底的に果実を洗い流す必要がありますそしてそれの上に沸騰したお湯を注ぎます。
通常、250ミリリットルの水が大さじ1を取ります。スプーン一杯のクコお茶は30分注入する必要があります。飲み物を飲む前に、あなたはそれにレモンジュースを追加することができます。 果実の効果を高めるためには、お茶を飲むだけでなく、乾燥した果実を食べることをお勧めします。
有害な性質および禁忌
Gojiの果実は良いものでも悪いものでもありえます。使用する前に 禁忌に慣れることが重要です:
- 妊娠中や授乳中は果物を食べることはできません。消化、鼓腸、下痢などの問題を引き起こす可能性があります。
- 野菜や赤い果物にアレルギーのある人には果実を食べることは禁止されています。
- 腹痛 それは果物の成分に含まれている防腐剤によって誘発されます。特に危険なのはE 220です。
- 不眠症 - 就寝を決心した場合、果実を使用することはお勧めできません。レセプションは強度とエネルギーの急増につながります。
推奨事項に従って正しく果物を摂取しても、身体に害を及ぼすことはありません。
不眠症の場合は、アネモネ、ドウベリー、タラゴン、ベニバナ、ローズヒップ、マジョラム、バーベナ、ペパーミント、セージからの煎じ薬を飲むことをお勧めします。減量のためにgojiの果実を服用する場合、それは並行して身体活動に従事する価値があります - あなたはすぐに肯定的な傾向がわかります。
医薬品の選び方と保管方法
商品の選択を真剣に考えることは非常に重要です。 Fいくつかのヒントを守る:
- 果実は、もろくなければならない、一緒に固執しないでください。
- 果物の表面に光沢のあるプラークではいけません。
- 色は明るいはずです。
- 彼らは甘い味をするべきではありません。
- 硫黄の一致の臭いが製品から来てはいけません。
清潔で乾燥した場所に保管してください。果物は直射日光や湿気にさらさないでください。
どんなサプリメントもポジティブにもネガティブにも身体に影響を与える可能性があることを忘れないでください。これらの製品を正しく使用すれば、健康を増進できます。