さわやかで香り高いペパーミントは一般的な植物です。人類は昔からそれに基づいた準備をしてきました、そして彼らはこの日に彼らの関連性と普遍性を失っていません。この草本植物の秘密は何か、そしてそこからほぼ普遍的なチンキ剤を準備する方法、それによってあなたは様々な症状を取り除き、多くの病気と戦うことができる、と我々は今日話す。
化学組成
ペパーミントの地上部分では、葉の中に - 約3％、花序の中に - 4から6％、そして茎の中に - 0.3％精油が含まれています。 このオイルはメントール（最大70％）とそのエステルを含んでいます。また植物には日焼け化合物、樹脂、カロチン、有機および脂肪酸、中性サポニン、ルチン、アルギニンおよびベタインがある。ミントには、ビタミンA、B、C、およびPP、ならびにカルシウム、カリウム、ナトリウム、リン、マグネシウム、マンガン、鉄、亜鉛、および銅などの微量栄養素および主要栄養素も含まれています。
知ってる？ 古代ローマでは、ミントは香水として使われていました、そしてまたそれは良い睡眠のために枕に縫い付けられていました。
ペパーミントの薬効成分
豊富な化学組成は植物に多数の薬理学的性質、すなわちペパーミントを与えます：
- 緊張、疲労、ストレス、神経障害を緩和します。
- 落ち着く。
- 胆汁流出を改善します。
- けいれんを軽減します。
- 麻酔薬
- 防腐剤です。
- 血行を改善します。
- 消化を正常化します。
- 腸の運動を促進します。
- 椅子の正規化に貢献します。
- 軽い麻酔薬として使われています。
- 脳の活動を高めます。
- 血管や動脈に有益な効果があります。
- 風邪に効く。
- 口腔の問題を治療するために使用されます。
害と禁忌
ペパーミントは体に害を及ぼすことはできませんが、そのような場合にはその使用は放棄する必要があります。
- 個々の不寛容とは。
- 静脈瘤を伴う。
- 低血圧とは。
- 3歳までの子供。
- 妊娠に問題がある場合、妊娠を計画している女性は固く禁じられています。
- お母さん
- 植物は性欲を低下させるので、男性はペパーミントとそれに基づく薬を限られた量で使うべきです。
重要です！ 植物は眠気を引き起こすので、仕事に集中が必要な人々には注意して使うべきです。
2調理レシピ
ペパーミントチンキは、薬局で購入するか、自分で準備することができます。家庭で薬を準備する方法を見てみましょう。
アルコールチンキ
アルコールチンキ剤の調製のために必要となるでしょう：
- 新鮮または乾燥ペパーミント - 100 g。
- ウォッカまたはアルコール（70％） - 400 ml
プロポリス、ゴールデンウィスカー、Rhodiola rosea（ゴールデンルート）、西洋ワサビ、チェリー、クランベリー、ブラックフルーツ（ブラックチョークベリーまたはブラックナナカマド）、プラム、パインナッツ、サベルニク、ブラックカラントの作り方をお読みください。
注水
水の注入を準備するために、あなたは必要となるでしょう：
- ペパーミント（乾燥） - 大さじ1。 ;
- 水 - ２００ｍｌ。
原料を容器に入れて沸騰したお湯を注ぐ必要があります。それから皿を水浴に入れて、10-15分弱火で煮ます。ブロスを冷却し、ふるいまたはチーズクロスで濾過する。ガラス容器、蓋をしっかり閉めて冷蔵庫の中に水の注入を保管してください。
伝統医学での使用
このミントのチンキ剤は長い間伝統医学で使用されてきました。 彼らの助けを借りて、あなたは風邪、頭痛、不眠症などを取り除くことができます。いろいろな病気にこの薬を使用する方法を見てみましょう。 
風邪で
ペパーミントの水のチンキ剤は、吸入としての急性呼吸器ウイルス感染症および風邪のために示されています。手順を実行するには、ストーブの上に水の小さな鍋を置き、沸騰させる必要があります。水が沸騰したら、火を消して大さじ1を加える。 lチンキ剤。それからあなたは顔が沸騰水から30-40センチメートルであるようになべの上にもたれかかる必要があります、タオルであなたの頭を覆いそして10-15分間治癒蒸気を吸い込む。
そのようなバーベナオフィシナリス、アネモネ（アネモネ）、ナツメグ、アマランス、シナノキ、タマネギ、デビアシル、クペナ、ラズベリー、および牧草地のセージなどの植物も風邪の治療に恩恵を受けるでしょう。
この処置は、風邪、急性呼吸器ウイルス感染症、気管支炎、呼吸、ならびに喉の痛みや腫れを軽減するのに役立ちます。
頭痛や片頭痛のために
植物のアルコールチンキは頭痛や偏頭痛を取り除くのに役立ちます。マッサージ運動で1日3回、側頭部、額、頭の後ろに数滴の薬をこするだけで十分です。このツールは、頭痛や片頭痛を素早くそして恒久的に取り除くことができるその助けを借りて、けいれん、冷え、落ち着きを和らげます。 
疲れから
一日の終わりにあなたが絞られたレモンのように感じるならば、この植物の水注入はまた救助に来ることができます。食事の前に1日3回200mlの癒しの飲み物を飲むことで十分です、そして、あなたは疲労が何であるかについて忘れるでしょう。
吐き気から
吐き気が妊娠中の女性の中毒症の症状の1つであるならば、あなたは半分から2時間に2杯の水を飲むべきです。そして、この不快な症状がストレスや食中毒の結果として現れた場合は、1日3回250mlの水を飲みます。どちらの場合も、飲み物に砂糖を加えるのは望ましくありません。最後の手段として、蜂蜜で甘くすることができます。
二日酔いから
アルコールチンキはアルコール中毒を軽減するために使用されます。救済策はすぐに二日酔いに対処するのに役立ちますメントールが含まれています。この製品を水のコップに20滴落とすことが必要です、そして数分ですべての不快な徴候は消えます。 
重要です！ 慢性アルコール依存症の患者は、ペパーミントの煎じ薬を飲むことをお勧めします。これは、二日酔いの症状を和らげ、筋肉の震えを取り除き、心臓のリズムも正常にします。
不眠症のために
睡眠障害を解消するためには、ペパーミントスープ100mlを1日2〜3週間、1日2〜3回飲む必要があります。不眠症がストレスや過度の興奮によって起こり、それが恒久的な問題ではない場合、20滴のアルコールチンキをコップ一杯の水に滴下して寝る前に飲むことができます。
口腔内の炎症を軽減する
ペパーミントチンキを20滴加えて、お湯で口をすすぐと、口内炎や他の炎症プロセスを取り除くのに役立ちます。この手順は1日に2〜3回行われます。 
ペパーミントに加えて、炎症過程はまた、（イワオウギ属が忘れ）、ノコギリソウ、lungwort、イチョウ、カランコエ、ショウブ湿地irgu、ツタ、kirkazon（aristolohiya）、セージ（サルビア）pratense、プロポリス及びブロッコリー赤ルートをお勧めします。
1：1で調製されたこの植物の煎じ薬は、圧縮のために使用されます。綿棒またはガーゼを癒しの液体で湿らせ、炎症を起こした部分に付けて5〜10分間放置します。
胃の酸性度の増加と低
酸性度を減らすためにこの植物の水注入の使用を助けます。その準備のために、あなたは200mlの沸騰したお湯で5gの原料を注ぐ必要があり、それを15-20分間醸造させます。それから液体をろ過し、大さじ1杯を飲む。 l 3時間ごと
酸性度が低いため、民間療法の専門家は、大さじ1杯が必要な場合に備えて、水を注入することをお勧めします。 l乾燥ペパーミントと200mlの熱湯原料に水を注ぎ、1時間注入します。時間が経過したら、1日に5回、25mlをろ過して飲んでください。 
関節炎とは
ペパーミントの水注入は、関節炎や関節症の症状を軽減するのに役立ちます。そのような場合、それは風呂に追加されます。そのような薬物を調製するために、原料を1：3の比で沸騰水に注ぎ、20分間弱火で煮沸する。それからブロスを30分間煎じ、ひきしめて温水で浴槽に入れます。そのような入浴は週に2〜3回、10〜15分行う必要があります。
重要です！ 湿疹、乾癬、アレルギー性発疹および乾燥肌もミントの煎じ薬と一緒に入浴することをお勧めします。製品は肌を落ち着かせ、炎症を防ぎます。
糖尿病の治療に
血糖値を正常化し、体の調子を上げ、そして免疫システムを強化するために、伝統医学の分野の専門家は、糖尿病患者にミントウォーター注入を処方します。癒しの飲み物を準備するのはとても簡単です。ミントの乾燥葉5 gを取って、その上に200 mlの熱湯を注ぎ、15分間それを沸かせる必要があります。それからブロスを濾過し、茶の代わりに1日に1〜2回飲む。 
美容への応用
植物が様々な病気に対処するのを助けるという事実に加えて、それは美を維持して若々しい肌を保つために使われます。家庭用化粧品のミントの範囲は非常に広いです、それはローション、クリーム、マスクとローションの一部です。
ローション
このツールは肌の状態と色を改善し、顔の小さなしわ、刺激、発疹を取り除きます。ローションを調製するためには、大さじ3を飲む必要があります。 lペパーミントを乾かし、1カップの熱湯を注ぎ、25〜30分間放置します。指定された時間の後、液体はろ過されて、きついふたが付いているきれいなガラス容器に注がれます。朝と夕方にはローションに浸した綿パッドで顔と首を拭く必要があります。結果は待つのにそれほど時間はかかりません - あなたの肌が変わり、その色が均一になり、ニキビと炎症が消えて健康的な輝きが現れます。 ビデオ：発毛と強化のためのペパーミントチンキ
圧縮する
問題の肌の状態を改善するために、たっぷりの発疹や刺激で、ミントの葉からの圧迫を助けます。手順は15から20分間少量のお湯に浸さなければならない植物のいくつかの新鮮な小枝が必要になります。柔らかくなった葉は患部の皮膚を圧迫し、上はミントティーに浸した柔らかい布で覆われています。湿布を顔面に１０〜１５分間放置し、次いで冷たい水で洗い流す。この処置は週に1〜2回を超えないようにしてください。
最も人気のある種類のペパーミント、特にペッパーとプレンサンスを考えてみましょう。
他のチンキ剤との組み合わせ
ペパーミントベースの薬はそれ自体で非常に効果的であるという事実に加えて、それらの効果は他の薬草製剤の助けを借りて補足または強化することができます。
コルバロールとは
あなたがコルバロールとペパーミントのチンキ剤を混ぜるならば、あなたはストレスを克服して、睡眠を正常化させるのを助けるために大きな鎮静剤を得ます。混合物を1日2〜3回、10〜30滴飲んで水に溶かすか、または精製糖に滴下する。 
知ってる？ ロシアの信仰によると、三位一体の日にミントを集めて枕の下に置くと、夢の中では巣箱か巣箱が見えます。
ユーカリとは
このタンデムはのどや呼吸器疾患の治療に最適です。どちらの植物も抗炎症性であるため、喉の痛み、気管支炎、ARVIの治療に使用されています。チンキ剤の混合物は、大さじ1杯。食事の前に1日3回、またはお湯でうがいをしてうがいをする。
サンザシとは
ミントとサンザシのチンキ剤を1：4の割合で混合すると、それは鎮静剤となり、これは神経症、鬱病および不眠症の治療のために伝統医学の専門家によって推奨されています。薬は就寝前に15-30滴で服用されます。これらのチンキ剤の混合物は眠気を引き起こすので、日中服用することはお勧めできません。 
ミントの作り方
植物は開花期の間に集められます、そしてそれは6月の終わりと7月の初めに落ちます。 小枝や個々のミントの葉は乾燥した晴天の中で切るべきです。 若い芽はより成熟した風味飽和度に劣るが、これはそれらの有益な特性に影響を及ぼさないことに留意すべきである。葉は平らな面に敷き、直射日光を避け、乾燥した暖かい場所で乾燥させます。
冬にミントを新鮮に保ちたい場合は、自宅でミントを乾かして凍らせる方法を見つけましょう。
小枝を束ねて、風通しのよい乾燥した部屋に吊るすことができます。乾燥後、ミントを破砕し、天然布の袋または気密容器に入れて、暗い乾燥した場所に保管します。原料の賞味期限は2年です。 
今、あなたはペパーミントのチンキ剤が化学薬品の使用なしで、多くの病気を取り除くのを助けることを知っています。しかし、そのような薬の植物起源にもかかわらず、とにかく、あなたは服用する前に専門家に相談するべきです。これは有害な反応を避けるために、そして個々に投与量を選ぶために必要です。
ミントのチンキ剤のネットワークからのレビュー
医者の処方箋なしで売られています。ミントの利点は私たちの多くに長い間知られていました、しかし、私はそれに対して特別な敬意の態度を持っています。
私はお茶、特に黒を飲むためだけにペパーミントチンキが好きです。
片頭痛に近づいている間、私は大さじの中で少量の水と数滴のチンキ剤を混ぜます。少量の水で全部洗います。
私は胃の上部に奇妙な切削の痛みを感じたときに（時にはそれが私が有害な何かを食べるときに起こります）、そしてペパーミントの同じチンキ剤が私の救助に来ます...
上記のすべてに加えて、ミントは完全に蓄積された疲労と神経過ひずみを取り除きます。
私はまたあなた、私の友人たちがあなたの家庭の薬箱にペパーミントチンキ剤を保つことをお勧めします...
あなたを祝福します。
